» » Kuhanje ukusne i zdrave salate s grahom i krutonima

Kuhanje ukusne i zdrave salate s grahom i krutonima

salata s grahom i krutonimaKad se na pragu pojavi neočekivani gost, želim mu ponuditi izvrsno jelo. Mnogi vole salatu s grahom i krutonima, koja se može pripremiti u samo nekoliko minuta. Ispada da je vrlo ukusan, zadovoljavajući i lijep po izgledu. Da biste ga stvorili, dovoljno je imati pri ruci provjeren recept i potrebne proizvode. Razmislite o najpopularnijim načinima pripreme zdravog i ukusnog jela.

Salata s grahom i krutonima u tandemu s povrćem

salata s grahom i povrćemŠto može biti bolje od zdrave hrane koja se nudi na zabavi? Uvijek donosi istinsko zadovoljstvo i radost. Kombinacija graha i nešto povrća divan je način za jačanje obrambenih sposobnosti tijela..

Za salatu će vam trebati:

  • konzervirani ili svježi grah (300 g);
  • krekeri od pšenice ili raži (200 g);
  • mrkva (dva mala ploda);
  • luk (1 kom.);
  • češnjak (nekoliko klinčića);
  • majoneza (100 g);
  • masnoća za prženje.

Postupak kuhanja

skuhajte grahDa bi salata s grahom i krutonima bila ukusna, važno je točno slijediti svaki korak. Prije svega, mudre domaćice kuhaju glavni sastojak u zasebnoj posudi..

Namočenje proizvoda u hladnoj vodi preko noći pomoći će ubrzati postupak. Tekućina bi trebala biti oko 2 puta veća od količine graha.

pripremite krutoneRaženi ili pšenični kruh izrezuju se na jednake kockice. Rasporedite na lim za pečenje i pošaljite u prethodno zagrijanu pećnicu. Na umjerenoj temperaturi, krutoni iz usta ispiraju se za 15 minuta. Neke domaćice više vole kupljeni proizvod s raznim aditivima..

pirjati lukLuk, za salatu s grahom i krutonima, ogulite i narežite na tanke polukruse. Rasporedite u tavu s zagrijanom biljnom masnoćom. Prženo do zlatno smeđe boje.

mrkvu mrkvuMrkvu naribajte na krupnoj rerni. Poslati na luk i pirjati do meke teksture.

nasjeckajte češnjakNekoliko češnja češnjaka prođe kroz ručnu prešu. Dodajte ga majonezi da napravite ljuti umak. Zatim se kombinira s grahom, krutonima i pirjanim povrćem. Salata se servira na stol kao slani zalogaj za alkoholna pića.

Četiri jedinstvena proizvoda u jednom jelu

pileća salataU samo 25 minuta priprema se izvrsna salata s piletinom, grahom i krutonima, koja će smiriti i najzahtjevnije gurmane.

Za izradu će vam trebati sastojci:

  • konzervirani bijeli ili crveni grah;
  • dimljeno pileće meso;
  • krekeri;
  • šampinjoni;
  • majoneza;
  • maslac.

Ovaj recept za grahu salatu s krutonima pruža nekoliko jednostavnih koraka.

Prvo pripremite proizvode:

  • koža se uklanja s površine mesa;
  • izrezati na male kocke;
  • gljive se operu i osuše papirnatim ubrusima;
  • sjeckani s tankim pločama;
  • otvorite limenku konzerviranog graha;
  • raširite u filcu za dodavanje viška tekućine.

pirjane gljiveMaslac se zagrijava u dubokoj tavi. Tada se tamo šalju sjeckane gljive. Pirjajte dok tekućina koju ispuštaju šampinjoni potpuno ne ispari.

pomiješajte sastojkeGotov proizvod se miješa s dimljenim pilećim mesom. Dodaju se grah i majoneza. Na kraju postupka dodajte krekere.

Da bi krekeri zadržali oblik, jelo se odmah servira na stol.

Slatki kukuruz neće naštetiti

salata s grahom i krutonima te kukuruzom

Da biste stvorili izvrsnu salatu od konzerviranog graha s krutonima i slatkim kukuruzom, uzmite sljedeće proizvode:

  • konzervirani grah;
  • slatki kukuruz;
  • svježi krastavci;
  • žitarice od pšeničnog kruha;
  • začinjeno zelje;
  • sol;
  • majoneza.

Tajna izrade salate

filtrirajte grahKonzervirano povrće odbacuje se u fil. Kad se sok ocijedi, šalje se u poseban spremnik. Promiješati.

izrezati krastavce

krastavci isprati pod tekućom vodom. Osušite ubrusom ili kuhinjskim ručnikom. Izrežite na male komade.

kombinirati sastojkeKombinirajte s grahom i kukuruzom. Doda se sitno sjeckana zelenka. Peršin, bosiljak ili kopar dobro djeluju. Začinite majonezom. Prije posluživanja za večeru, salati se dodaju krutoni. Promiješajte i prebacite u prekrasnu zdjelu salate.

Konzervirani grah kuhan u vlastitom soku najbolje odgovara salati..

Crveni grah - ukras gurmanskog jela

salata od crvenog grahaVažan preduvjet posluživanja hrane je njezino predstavljanje. U tu svrhu prikladna je ukusna salata od crvenog graha i krutona..

Priprema se od jednostavnog skupa sastojaka:

  • konzervirani crveni grah;
  • krekeri (pšenica ili raž);
  • kriška tvrdog sira;
  • kobasica;
  • mala glava češnjaka;
  • biljno ulje;
  • grana svježa peršin;
  • sol.

soj konzervirani grahStavite konzervirani grah na sito. Kad tekućina nestane, šalju se u duboku zdjelu..

naribani sirTvrdi sir se utrlja na grubu rernu i kombinira s grahom. Kobasica se reže na sitne komade. Češnjak se sortira u zube. Oguliti. Prođite ručnim pritiskom. Pomiješajte sa ostatkom proizvoda. Začinjeno biljnim uljem.

pomiješajte sastojkeSjeckano bilje i krekeri dodaju se na stol prije posluživanja. Sve se temeljito izmiješa i položi u zdjelu za salatu. Predjelo izgleda privlačno zahvaljujući crvenom grahu. Sigurno će se svidjeti ljubiteljima jela od povrća..

Salata s grahom i krutonima, uz dodatak rajčice - video recept


Recenzije: 138