Prednosti celera za muškarce

Poznata vrtna kultura celera (lišće, peteljka i korijen) već se dugo koristi ne samo za aromatiziranje i poboljšanje okusa jela, već i u narodnoj i tradicionalnoj medicini, naime, kao sredstvo za jačanje seksualne aktivnosti muškaraca. Članak će vam reći o ljekovitim svojstvima i metodama korištenja ovog prekrasnog povrća..

Sastav vitamina

Ispod su kemijski sastav i energetska vrijednost celera na 100 g jestivog proizvoda u skladu s referentnom knjigom o kemijskom sastavu hrane (Skurikhin I.M.).

Energetska (hranjiva) vrijednost biljke lišća i korijena (u zagradama):

• sadržaj kalorija - 13 (34) kcal;
• proteini - 0,9 (1,3) g;
• masti - 0,1 (0,3) g;
• ugljikohidrati - 2,1 (6,5) g;
• dijetalna vlakna - 1,8 (3,1) g;
• organske kiseline - 0,1 (0,1) g;
• voda - 94 (87,7) g;
• nezasićene masne kiseline - 0,1 (0,1) g;
• mono- i disaharidi - 2,0 (5,5) g;
• škrob - 0,1 (1,0) g;
• pepeo - 1,0 (1,0) g;
• zasićene masne kiseline - 0,42 (0,1) g.

makronutrijenata:

• kalcij Ca - 72 (63) mg;
• magnezij Mg - 50 (33) mg;
• natrij Na - 200 (77) mg;
• kalij K - 430 (393) mg;
• fosfor R - 77 (27) mg.

Elementi u tragovima:

• željezo Fe - 1,3 (0,5) mg;
• aluminij Al - 129,8 (131,7) μg;
• bor B - 72,2 (42,2) µg;
• vanadij V - 24,2 (11,3) μg;
• jod I - 7,5 (0,4) µg;
• kobalt Co - 0,86 (1,8) µg;
• litij Li - 8,2 (21,2) μg;
• molibden Mo - 5,4 (4) µg;
• nikal Ni - 14 (2,6) µg;
• rubidij Rb - 153 (163) µg;
• selen Se - 0,4 (0,7) μg;
• stroncij Sr - 69 µg;
• fluor F - 4 (4) μg;
• krom Cr - 2,1 (2,4) μg;
• cink cink - 0,13 (0,33) mg;
• bakar Cu - 35 (70) μg;
• mangan Mn - 0,103 (0,158) mg.

vitamini:

• vitamin PP - 0,4 (0,9) mg;
• beta-karoten - 4500 (10) µg;
• vitamin A - 750 (3,0) mcg;
• vitamin B1 (tiamin) - 0,02 (0,03) mg;
• vitamin B2 (riboflavin) - 0,1 (0,06) mg;
• vitamin B5 (pantotenska kiselina) - 0,246 (0,4) mg;
• vitamin B6 (piridoksin) - 0,08 (0,15) mg;
• vitamin B9 (folna kiselina) - 21 (7) mcg;
• vitamin C - 38,0 (8,0) mg;
• vitamin E - 0,5 (0,5) mg;
• vitamin H (biotin) - 0,65 (0,1) µg;
• vitamin K (filokinon) - 29,3 (41) mcg;
• vitamin PP (ekvivalent niacina) - 0,4 (0,9) mg.

Prednosti celera za muškarce

Na temelju hranjivih vrijednosti korijenskog povrća, medicina preporučuje da muškarci koriste ovo povrće kao lijek, čija će korisna svojstva pomoći poboljšanju cjelokupnog zdravlja i rješavanju problema seksualne nemoći:

• poboljšava cirkulaciju krvi - vaskularno zdravlje povezano je ne samo s potencijom, već i sa zdravljem tijela u cjelini;
• mijenja i vraća ravnotežu hormonalne razine - izlučivanje spolnih hormona opada s godinama za 1-1,5% godišnje;
• povećava proizvodnju testosterona i njegovog glavnog metaboličkog proizvoda androsterona - njihov je broj izravno povezan s potencijom i životnim ciklusom sperme;
• kao prirodni antioksidans, celer se može boriti protiv starenja tijela i manifestacija prostatitisa, adenoma, upale mokraćnog sustava, što je vrlo važno za potenciju muškaraca starijih od 40 godina;
• aktivira sintezu hormona androstenona, koja se oslobađa u obliku feromona koji ima stimulativan učinak na žene;
• jača imunološki sustav - služi kao prevencija upalnih procesa mokraćnog sustava i genitalija muškaraca.

Kontraindikacije i šteta

Kao i svaki proizvod koji se uzima kao terapijsko sredstvo, i celer ima kontraindikacije za uzimanje:

• povećana kiselost želuca;
• varikozne vene i tromboflebitis;
• arterijska hipertenzija;
• komplikacija i pogoršanje kroničnih bolesti;
• bolest urolitijaze;
• akutne i kronične bolesti probavnog trakta;
• poremećaj žučnog mjehura i gušterače;
• starost;
• alergijske reakcije.

Unatoč dugom popisu kontraindikacija, povrće može donijeti znatne koristi ako se pažljivo koristi pod nadzorom stručnjaka i uz pažljiv stav prema manifestacijama vlastitog tijela..

Kako pravilno koristiti celer za povećanje potencije

Promjena hormonske pozadine kod muškaraca događa se nakon postizanja srednje i starije dobi zbog starenja tijela, smanjenja intenziteta rada organa odgovornih za sintezu androgena i nepravilnog načina života.

To dovodi do nedostatka testosterona, što utječe na erektilnu funkciju, libido i tonus mišića. U pokušaju jačanja potencijala, muškarci traže recepte u narodnoj i tradicionalnoj medicini. Hrana koja utječe na proizvodnju testosterona uključuje celer.

Korijen i petiole ove biljke smatraju se najvrjednijim za mušku aktivnost i sadrže maksimalnu razinu hranjivih sastojaka..

Celer se može konzumirati i sirov, pijući 50 g svježeg soka dva puta dnevno prije jela, te kao sastojak u drugim jelima. Posebno pojačava učinak dodavanja povrća hrani koja se također preporučuje za jačanje potencije, na primjer, morskim plodovima.

Video: Celer - narodni lijek za potenciju

Korisni recepti za upotrebu

Najvrjedniji dijelovi biljke - korijen i peteljke - mogu se koristiti u različitim varijacijama prema želji i ukusu, ali bolje - svježi. Oni se mogu koristiti za izradu salata, sokova, koktela, smoothieja i tinkture, a okus možete poboljšati dodatnim proizvodima.

Bezalkoholna infuzija

Oni kojima je alkohol kontraindiciran mogu koristiti infuziju od povrća na vodi (bezalkoholna).

Trebat će vam:

• 2 žlice. l. (s toboganom) sitno sjeckani korijen celera;
• 0,5 l hladne vode.

Trebate inzistirati na lijeku 5-6 sati, uzimati 80-100 ml 3 puta dnevno prije jela.

Može se konzumirati sok od lišća, stabljika i korijena. Da biste uklonili oštar okus soka, pomiješa se s drugim povrtnim ili citrusnim sokovima, možete ga zasladiti medom. 50 ml soka 3 puta dnevno - dovoljna potrošnja.

Univerzalna infuzija celera

Alkoholna tinktura se pravi s votkom, alkoholom ili mjesečinom. Takav napitak, osim za poboljšanje potencije, može se koristiti i za kardiovaskularne bolesti, kao vazodilatator, kao i za jačanje imuniteta..

Sastojci:

• stabljike celera - 500-600 g;
• đumbir (svježi korijen) - 50 g;
• češnjak - 3 češnja;
• ljuta paprika (pod) - 15–20 g;
• alkohol (45-50 °) - 1,5 l.

Fino nasjeckani sastojci treba staviti u staklenku i ostaviti 2-3 dana na hladnom tamnom mjestu i još tjedan dana u hladnjaku. Prije uporabe procijedite. U terapeutske svrhe dovoljno je piti 30 ml noću..

Boja i okus pića ispada prekrasan - može se poslužiti čak i na svečanom stolu.

Još jedan jednostavan recept za koji će vam trebati:

• 1 korijen;
• dvije zelene stabljike;
• 1 litra votke.

Vitaminska salata

Vitaminske salate i druga jela koja se muškarcima preporučuju za povećanje muške potencije lako se pripremaju i dostupna su u sastavu - čak se i muškarac daleko od kuhanja može nositi s tehnikom kuhanja.

Sasvim jednostavne i, po našem mišljenju, najukusnije metode kuhanja predstavljene su u nastavku:

1. Korijen celera, mrkva, repa. Saperite sastojke, začinite biljnim uljem, soli, limunovim sokom. Uključite obrok 3 puta tjedno.
2. Izvrsna kombinacija vitamina dobiva se dodavanjem sirovog korijena celera, nasjeckanog na rerni, začinjenog limunovim sokom u kuhanu morsku hranu.
3. Odličan dodatak glavnim jelima bit će začin - zeleni pesto. Da biste to učinili, trebate samljeti celer s peršinom, češnjakom, orasima. Po ukusu možete začiniti maslinovim uljem, paprom, solju.
4. Smoothies se rade od stabljike celera s raznim sastojcima, koji se također preporučuju za povećanje potencije (banana, naranča, paradajz, avokado). Trebate samo uzeti u obzir da bi glavna komponenta trebao biti celer. Smoothie se pripremaju blenderom i začinju medom, solju ili paprom.

Za razliku od lijekova, rezultat korištenja celera kao terapeutskog sredstva morat će pričekati 2-3 tjedna, uz redovitu upotrebu. Tečaj je osmišljen na najviše tri mjeseca s dodatnom pauzom.

Osnovne metode čuvanja celera

Korijen celera uvijek je komercijalno dostupan pa nema hitne potrebe za njegovim očuvanjem.

Ali ako se usjev uzgaja u vašem vlastitom vrtu, tada možete korijenje spremiti ovako:

• u drvenim ili plastičnim kutijama posutim pijeskom;
• u plastičnim vrećicama ili prilijepiti film;
• u mahovini ili crnogoričnoj piljevini;
• za očuvanje zelenila preporučljivo je zamotati ga u vlažnu krpu i staviti u vrećicu, čuvati u hladnjaku
• za kratko skladištenje (do 1 mjeseca) prikladna je donja polica hladnjaka ili pretinac za povrće;
• U hladnom podrumu možete sačuvati korijen do proljeća, ako stvorite odgovarajuće mikroklimatske uvjete (0 ... + 2 ° C) i odrežete zelenilo.

Celer se može smatrati prirodnom "Viagrom". Lako je i jednostavno kuhati čak i za neiskusne kuhare, a obilje dostupnih recepata raznovrsit će dnevni meni. Ne vole svi muškarci okus ovog povrća, ali treba se sjetiti ljekovitih svojstava ovog proizvoda. Stalno konzumiranje celera povećat će seksualnu aktivnost, poboljšati fizičko i mentalno zdravlje.