» » Oguljena luk: korisna svojstva za ljudsko tijelo

Oguljena luk: korisna svojstva za ljudsko tijelo

Luk je jedna od najčešćih namirnica, koristimo ih svakodnevno, jer su uključeni u većinu uobičajenih jela u našoj prehrani. To je prije svega posljedica činjenice da je vrlo korisna za naše tijelo. No, opseg njegove primjene ispada da je puno širi nego što smo navikli razmišljati i nadilazi kuhanje. Usput, ne samo povrće može imati koristi, već i njegova ljuska, o čijim ćemo svojstvima danas govoriti.

Kemijski sastav

Koštica luka je pravo skladište korisnih tvari, sadrži vitamine: A, B, C, E, P, PP. Sadrži i karoten, fruktane, vlakna, sumporne spojeve, kvercetin i fitoncide..

Pored toga, sadrži sljedeće minerale:

  • kalij;
  • željezo;
  • kalcij;
  • silicij;
  • fosfor;
  • jod;
  • magnezij.

Dali si znao? Luk je među najpopularnijim i najrasprostranjenijim povrćem na svijetu, koristi se u kuhanju i u medicini u gotovo svim kutovima našeg planeta..

Tradicionalna medicina: kako je ljuska korisna za tijelo

Zbog činjenice da ovaj proizvod ima tako bogat sastav, uspješno se koristi za liječenje različitih bolesti u tradicionalnoj medicini. Dekocije, infuzije, tinkture i čajevi pripremaju se na bazi ljuske luka, koje pridonose ozdravljenju od raznih tegoba.

Provjerite zdravstvene koristi luka poriluk, vlasac, vlašac, batun, i luk, guska, Indijanac, Crvena i zelena Luka.

Liječenje bolesti

Uz pomoć ljuske luka, liječe se sljedeće bolesti:

  1. Dijabetes.
  2. Astma.
  3. Alergije.
  4. Bolest bubrega.
  5. Prostatitis i adenom.
  6. Cistitis.
  7. Oralne infekcije i stomatitis.
  8. Hemoroidi.
  9. Gljivične infekcije kože.
  10. katarakt.
  11. Phlebeurysm.

Blagotvorna obilježja

Uz činjenicu da se ovaj proizvod koristi za liječenje bolesti, može imati tonički učinak na tijelo, a koristi se i za sprječavanje različitih bolesti..

Koštice luka imaju sljedeća svojstva:

  • jača imunološki sustav-
    Za povećanje imuniteta u tradicionalnoj medicini također se koriste djetelina, Echinacea, Krimsko željezo, pčela pčela, šipak, bekovina, Tibetanski lofant, bundeva, kupina, juka, šafranike, čemerika, Lovorov list, aloja i kalendula.
  • koristi se kao blago laksativ;
  • ima blagotvoran učinak na srce, koristi se za sprečavanje moždanog udara i srčanog udara;
  • pomaže u čišćenju krvnih žila i sprječava stvaranje krvnih ugrušaka;
  • koristi se kao choleretic sredstvo;
  • ukapljuje sluz pri kašljanju;
  • je snažan antioksidans i koristi se za sprečavanje raka;
  • ublažava bol tijekom menstruacije kod žena;
  • koristi se kao antiseptik;
  • ublažava bol i grčeve raznih etimologija-
  • povećava razinu hemoglobina;
  • promiče brzo zacjeljivanje različitih kožnih lezija, na primjer, ogrebotina, opekotina, moždanih žljezda, itd .;
  • tonira;
  • koristi se za prevenciju prehlade i SARS-a;
  • usporava proces starenja stanica.

Primjena ljuske luka

Koštice luka ne treba bacati, jer se mogu koristiti za pripremu raznih jela, poboljšanje stanja kože i kose, kao i za borbu protiv štetočina u vrtu..

U kozmetologiji

Čini se da mogu biti sličnosti između luka i ljepote, ali, ispada, ima ih prilično nekoliko. Na primjer, kako bi se riješili akni i normalizirali rad lojnih žlijezda, koriste se ljuske luka..

Dekocija ovog proizvoda pospješuje zacjeljivanje groznica i pomaže kod dermatitisa. Uz njegovu pomoć možete ojačati kosu, ubrzati njihov rast i čak malo promijeniti njihovu boju..

Također se koriste za jačanje kose sviba, bundeva, lagenaria, šaš, zizyphus, kopriva, božura koja izmiče i senf.

Važno! Redovito ispiranje kose decokcijom ljuske luka pomoći će da se riješite peruti.

U kuhanju

Koštice luka mogu se i trebaju koristiti u kuhanju, a u vezi s tim postoji nekoliko argumenata: on će jelima dodati začin, aromu i prekrasan zlatni ton..

Na primjer, ako dodate neočišćeni luk u lonac s mesom tijekom kuhanja juhe, on će dobiti lijepu boju i izvrstan okus, pa čak i zasićen vitaminima i mineralima.

Pokušajte kuhati ribu ili meso u pećnici koristeći luk od kože luka, naime stavljanjem mesa na njegov "jastuk". Rezultat će vas sigurno oduševiti, jer će jelo poprimiti prekrasan miris, pikantan okus i neopisivu boju..

U vrtlarstvu

Iskusni ljetni stanovnici dugo su obraćali pažnju na blagodati luka od luka. Koristeći ih, možete biljkama pružiti izvrsnu organsku prehranu, kao i spriječiti razvoj bolesti i pojavu štetočina..

Prskanje povrća, voćaka i grmlja infuzijom ljuske luka pomaže uništiti lisne uši, paukova grinja, tripsa, Colorado buba krumpira i mnogi drugi paraziti.

Šteta i nuspojave

Ako se pridržavate preporuka i promatrate doziranje pripravaka napravljenih na bazi luka, nemoguće je naštetiti tijelu. Ali trebali biste obratiti pozornost na činjenicu da razni lijekovi s ovom komponentom ne zamjenjuju lijekove, već mogu postati samo dodatna komponenta složenog terapijskog liječenja..

Važno! Prije upotrebe kore luka tijekom akutnog tijeka kroničnih bolesti ili tijekom liječenja onkologije, svakako se posavjetujte s liječnikom..

Nepravilna upotreba proizvoda od ljuske luka ili prekoračenje doze može izazvati sljedeće nuspojave:

  1. Proljev.
  2. povraćanje.
  3. Bol u trbuhu.
  4. Opće slabost.

kontraindikacije

Unatoč činjenici da takva sredstva ne štete zdravom tijelu, postoji niz bolesti kod kojih je upotreba luka i sredstava na temelju njega kategorično kontraindicirana., naime:

  • individualna netolerancija na proizvod;
  • tromboflebitis;
  • razdoblje pogoršanja bolesti gastrointestinalnog trakta;
  • konzumacija alkohola;
  • mogu pojačati ili inhibirati učinak nekih sintetskih lijekova.

Nabava i skladištenje

Da bi se ljuska koristila u ljekovite svrhe, ubiraju se isključivo visokokvalitetne sirovine. Preporučljivo je dati prednost domaćem luku. To je zato što se, kada se uzgaja u industrijskoj mjeri, povrće tretira kemikalijama, koje se nakon toga apsorbiraju u ljusku..

Lukovice iz kojih se uklanjaju sirovine za žetvu ne smiju sadržavati trulež i bilo kakve nedostatke. Njihova boja treba biti ujednačena, bez mrlja..

Dali si znao? Mnogi ljudi ne vole luk jako, zbog činjenice da kad ih ogulite i izrežete morate plakati. Ali zamislite, to su samo najkorisnije suze, jer tvari sadržane u luku pomažu u čišćenju očnih kanala koji, usput rečeno, imaju prljavštinu.

Ne preporuča se pranje povrća prije žetve, dovoljno je da ih obrišete suhom krpom od prašine. Luk se zatim ukloni i stavi u posudu ili vrećicu od tkiva. Vrlo je važno skladištenje sirovina na suhom mjestu na sobnoj temperaturi.

Kako kuhati i konzumirati ljusku

Sada se okrećemo najvažnijoj stvari, a to je kako napraviti čudotvorne lijekove na bazi ljuske luka, kao i u kojim situacijama i u kojoj količini ih uzimati.

dobivanje esencije

Za pripremu juhe trebat će vam:

  • 30 g luka od luka;
  • 400 ml vode.

Sirovine se moraju temeljito oprati, staviti u zdjelu, napuniti pročišćenom vodom i staviti na štednjak. Dovedite do vrenja, a zatim smanjite vatru i pirjajte još 20 minuta. Nakon toga, juha se pirja i ohladi. Nakon 2-3 sata, rezultirajuća smjesa se filtrira kroz gazu.

Juhu treba piti svakodnevno u 200 ml u bilo koje vrijeme prikladno za vas. Ovaj lijek pomaže zasićiti tijelo vitaminima i povećati imunitet, a ima i tonik učinak na tijelo..Za najbolje rezultate, ovu juhu treba piti u roku od 30 dana. Također možete isprati kosu i obrisati lice ovom razrijeđenom juhom. Razrijedite je vodom u omjeru 1: 2.

Tinktura

Da biste pripremili ljekovitu tinkturu, trebat će vam sljedeći sastojci:

  • 30 g luka od luka;
  • 200 ml alkohola ili votke.

Vrlo je lako pripremiti tinkturu, za to trebate isprati oguljeni luk i osušiti ga. Zatim se sirovina prelije votkom ili alkoholom i pošalje da se kuha na tamnom mjestu 7 dana. Po isteku određenog vremena, tinktura se mora filtrirati i poželjno preliti u tamnu staklenu posudu jer će se u njoj bolje čuvati..

Tinktura je potrebno piti tri puta dnevno prije jela, za to se 20 kapi rezultirajućeg lijeka razrijedi u 25 ml suncokretovog ulja.Tinktura će vam pomoći spriječiti ili izliječiti aterosklerozu. Učinkovit je i protiv gljivičnih infekcija noktiju. U tom se slučaju lijek primjenjuje na zahvaćena područja tanjura, 2 puta dnevno, uglavnom ujutro i navečer..

Dali si znao? Većina luka se uzgaja i jede godišnje u zemljama poput Indije i Kine..

Čaj

Jedan od najjednostavnijih načina zasićenja vašeg tijela korisnim tvarima pomoću ovog proizvoda je kuhanje čaja. Da bismo ga pripremili, trebamo:

  • 1 žlica. l. luk oguliti;
  • 200 ml kipuće vode.
Oprane sirovine moraju se staviti u čajnik i preliti kipućom vodom. Nakon 10-15 minuta, čaj se filtrira kroz cjedilo.

Piće treba piti toplo, 150-200 ml prije spavanja.

Čaj od ljuske luka ima tonik učinak i pomaže tijelu da se odupre virusima i infekcijama. Normalizira rad kardiovaskularnog sustava i izvrsno je sredstvo za prevenciju ateroskleroze..

Za prevenciju ateroskleroze koriste se i: melilot med, aronija, verbena officinalis, češnjak, okra, maline i brokula.

Mast

Za pripremu masti trebat će vam:

  • 20 g kože luka;
  • 60 g vrhnja / vazelina / masti.

Sirovine se meljeju ručno ili pomoću mlinca za kavu i kombiniraju s podlogom, koja može biti neutralna krema, vazelin ili mast. Dobivena smjesa mora se staviti u posudu od tamnog stakla.

Masti se moraju nanositi na zahvaćena područja tijela 2 puta dnevno. Pomoću ovog alata možete se riješiti gljivičnih bolesti kože i noktiju, peruti, dermatitisa, ogrebotina i opekotina, kao i groznica i apscesa..

Ulje

Potrebni sastojci:

  • 20 g kože luka;
  • 60 ml maslinovog ulja.

Sirovine se moraju usitniti i napuniti uljem. Dobivena smjesa se ostavi da se infuzira na tamnom mjestu 2-3 tjedna. Nakon toga se filtrira, izlije u staklenu posudu i pohrani u hladnjak..

Primjenjuje se izvana, nanosi se na zahvaćenu kožu. Ovo se ulje koristi za liječenje rana i opeklina, kao i za borbu protiv akni i akni. Sada znate da je ne samo korijensko povrće luka, već i njihova ljuska vrlo korisno.

Kompetentna upotreba sredstava na temelju njega pomoći će se riješiti i spriječiti mnoge bolesti, kao i zasititi tijelo korisnim tvarima. Široko se koristi u tradicionalnoj medicini i smatra se ne samo popularnim, već i vrlo učinkovitim..


Recenzije: 74