Oguljena luk: korisna svojstva za ljudsko tijelo
Luk je jedna od najčešćih namirnica, koristimo ih svakodnevno, jer su uključeni u većinu uobičajenih jela u našoj prehrani. To je prije svega posljedica činjenice da je vrlo korisna za naše tijelo. No, opseg njegove primjene ispada da je puno širi nego što smo navikli razmišljati i nadilazi kuhanje. Usput, ne samo povrće može imati koristi, već i njegova ljuska, o čijim ćemo svojstvima danas govoriti.
Sadržaj
Kemijski sastav
Koštica luka je pravo skladište korisnih tvari, sadrži vitamine: A, B, C, E, P, PP. Sadrži i karoten, fruktane, vlakna, sumporne spojeve, kvercetin i fitoncide..
Pored toga, sadrži sljedeće minerale:
- kalij;
- željezo;
- kalcij;
- silicij;
- fosfor;
- jod;
- magnezij.
Tradicionalna medicina: kako je ljuska korisna za tijelo
Zbog činjenice da ovaj proizvod ima tako bogat sastav, uspješno se koristi za liječenje različitih bolesti u tradicionalnoj medicini. Dekocije, infuzije, tinkture i čajevi pripremaju se na bazi ljuske luka, koje pridonose ozdravljenju od raznih tegoba.
Liječenje bolesti
Uz pomoć ljuske luka, liječe se sljedeće bolesti:
- Dijabetes.
- Astma.
- Alergije.
- Bolest bubrega.
- Prostatitis i adenom.
- Cistitis.
- Oralne infekcije i stomatitis.
- Hemoroidi.
- Gljivične infekcije kože.
- katarakt.
- Phlebeurysm.
Blagotvorna obilježja
Uz činjenicu da se ovaj proizvod koristi za liječenje bolesti, može imati tonički učinak na tijelo, a koristi se i za sprječavanje različitih bolesti..
Koštice luka imaju sljedeća svojstva:
- jača imunološki sustav-Za povećanje imuniteta u tradicionalnoj medicini također se koriste djetelina, Echinacea, Krimsko željezo, pčela pčela, šipak, bekovina, Tibetanski lofant, bundeva, kupina, juka, šafranike, čemerika, Lovorov list, aloja i kalendula.
- koristi se kao blago laksativ;
- ima blagotvoran učinak na srce, koristi se za sprečavanje moždanog udara i srčanog udara;
- pomaže u čišćenju krvnih žila i sprječava stvaranje krvnih ugrušaka;
- koristi se kao choleretic sredstvo;
- ukapljuje sluz pri kašljanju;
- je snažan antioksidans i koristi se za sprečavanje raka;
- ublažava bol tijekom menstruacije kod žena;
- koristi se kao antiseptik;
- ublažava bol i grčeve raznih etimologija-
- povećava razinu hemoglobina;
- promiče brzo zacjeljivanje različitih kožnih lezija, na primjer, ogrebotina, opekotina, moždanih žljezda, itd .;
- tonira;
- koristi se za prevenciju prehlade i SARS-a;
- usporava proces starenja stanica.
Primjena ljuske luka
Koštice luka ne treba bacati, jer se mogu koristiti za pripremu raznih jela, poboljšanje stanja kože i kose, kao i za borbu protiv štetočina u vrtu..
U kozmetologiji
Čini se da mogu biti sličnosti između luka i ljepote, ali, ispada, ima ih prilično nekoliko. Na primjer, kako bi se riješili akni i normalizirali rad lojnih žlijezda, koriste se ljuske luka..
Dekocija ovog proizvoda pospješuje zacjeljivanje groznica i pomaže kod dermatitisa. Uz njegovu pomoć možete ojačati kosu, ubrzati njihov rast i čak malo promijeniti njihovu boju..
U kuhanju
Koštice luka mogu se i trebaju koristiti u kuhanju, a u vezi s tim postoji nekoliko argumenata: on će jelima dodati začin, aromu i prekrasan zlatni ton..
Na primjer, ako dodate neočišćeni luk u lonac s mesom tijekom kuhanja juhe, on će dobiti lijepu boju i izvrstan okus, pa čak i zasićen vitaminima i mineralima.
Pokušajte kuhati ribu ili meso u pećnici koristeći luk od kože luka, naime stavljanjem mesa na njegov "jastuk". Rezultat će vas sigurno oduševiti, jer će jelo poprimiti prekrasan miris, pikantan okus i neopisivu boju..
U vrtlarstvu
Iskusni ljetni stanovnici dugo su obraćali pažnju na blagodati luka od luka. Koristeći ih, možete biljkama pružiti izvrsnu organsku prehranu, kao i spriječiti razvoj bolesti i pojavu štetočina..
Prskanje povrća, voćaka i grmlja infuzijom ljuske luka pomaže uništiti lisne uši, paukova grinja, tripsa, Colorado buba krumpira i mnogi drugi paraziti.
Šteta i nuspojave
Ako se pridržavate preporuka i promatrate doziranje pripravaka napravljenih na bazi luka, nemoguće je naštetiti tijelu. Ali trebali biste obratiti pozornost na činjenicu da razni lijekovi s ovom komponentom ne zamjenjuju lijekove, već mogu postati samo dodatna komponenta složenog terapijskog liječenja..
Nepravilna upotreba proizvoda od ljuske luka ili prekoračenje doze može izazvati sljedeće nuspojave:
- Proljev.
- povraćanje.
- Bol u trbuhu.
- Opće slabost.
kontraindikacije
Unatoč činjenici da takva sredstva ne štete zdravom tijelu, postoji niz bolesti kod kojih je upotreba luka i sredstava na temelju njega kategorično kontraindicirana., naime:
- individualna netolerancija na proizvod;
- tromboflebitis;
- razdoblje pogoršanja bolesti gastrointestinalnog trakta;
- konzumacija alkohola;
- mogu pojačati ili inhibirati učinak nekih sintetskih lijekova.
Nabava i skladištenje
Da bi se ljuska koristila u ljekovite svrhe, ubiraju se isključivo visokokvalitetne sirovine. Preporučljivo je dati prednost domaćem luku. To je zato što se, kada se uzgaja u industrijskoj mjeri, povrće tretira kemikalijama, koje se nakon toga apsorbiraju u ljusku..
Lukovice iz kojih se uklanjaju sirovine za žetvu ne smiju sadržavati trulež i bilo kakve nedostatke. Njihova boja treba biti ujednačena, bez mrlja..
Ne preporuča se pranje povrća prije žetve, dovoljno je da ih obrišete suhom krpom od prašine. Luk se zatim ukloni i stavi u posudu ili vrećicu od tkiva. Vrlo je važno skladištenje sirovina na suhom mjestu na sobnoj temperaturi.
Kako kuhati i konzumirati ljusku
Sada se okrećemo najvažnijoj stvari, a to je kako napraviti čudotvorne lijekove na bazi ljuske luka, kao i u kojim situacijama i u kojoj količini ih uzimati.
dobivanje esencije
Za pripremu juhe trebat će vam:
- 30 g luka od luka;
- 400 ml vode.
Sirovine se moraju temeljito oprati, staviti u zdjelu, napuniti pročišćenom vodom i staviti na štednjak. Dovedite do vrenja, a zatim smanjite vatru i pirjajte još 20 minuta. Nakon toga, juha se pirja i ohladi. Nakon 2-3 sata, rezultirajuća smjesa se filtrira kroz gazu.
Juhu treba piti svakodnevno u 200 ml u bilo koje vrijeme prikladno za vas. Ovaj lijek pomaže zasićiti tijelo vitaminima i povećati imunitet, a ima i tonik učinak na tijelo..Za najbolje rezultate, ovu juhu treba piti u roku od 30 dana. Također možete isprati kosu i obrisati lice ovom razrijeđenom juhom. Razrijedite je vodom u omjeru 1: 2.
Tinktura
Da biste pripremili ljekovitu tinkturu, trebat će vam sljedeći sastojci:
- 30 g luka od luka;
- 200 ml alkohola ili votke.
Vrlo je lako pripremiti tinkturu, za to trebate isprati oguljeni luk i osušiti ga. Zatim se sirovina prelije votkom ili alkoholom i pošalje da se kuha na tamnom mjestu 7 dana. Po isteku određenog vremena, tinktura se mora filtrirati i poželjno preliti u tamnu staklenu posudu jer će se u njoj bolje čuvati..
Tinktura je potrebno piti tri puta dnevno prije jela, za to se 20 kapi rezultirajućeg lijeka razrijedi u 25 ml suncokretovog ulja.Tinktura će vam pomoći spriječiti ili izliječiti aterosklerozu. Učinkovit je i protiv gljivičnih infekcija noktiju. U tom se slučaju lijek primjenjuje na zahvaćena područja tanjura, 2 puta dnevno, uglavnom ujutro i navečer..
Čaj
Jedan od najjednostavnijih načina zasićenja vašeg tijela korisnim tvarima pomoću ovog proizvoda je kuhanje čaja. Da bismo ga pripremili, trebamo:
- 1 žlica. l. luk oguliti;
- 200 ml kipuće vode.
Piće treba piti toplo, 150-200 ml prije spavanja.
Čaj od ljuske luka ima tonik učinak i pomaže tijelu da se odupre virusima i infekcijama. Normalizira rad kardiovaskularnog sustava i izvrsno je sredstvo za prevenciju ateroskleroze..
Mast
Za pripremu masti trebat će vam:
- 20 g kože luka;
- 60 g vrhnja / vazelina / masti.
Sirovine se meljeju ručno ili pomoću mlinca za kavu i kombiniraju s podlogom, koja može biti neutralna krema, vazelin ili mast. Dobivena smjesa mora se staviti u posudu od tamnog stakla.
Masti se moraju nanositi na zahvaćena područja tijela 2 puta dnevno. Pomoću ovog alata možete se riješiti gljivičnih bolesti kože i noktiju, peruti, dermatitisa, ogrebotina i opekotina, kao i groznica i apscesa..
Ulje
Potrebni sastojci:
- 20 g kože luka;
- 60 ml maslinovog ulja.
Sirovine se moraju usitniti i napuniti uljem. Dobivena smjesa se ostavi da se infuzira na tamnom mjestu 2-3 tjedna. Nakon toga se filtrira, izlije u staklenu posudu i pohrani u hladnjak..
Primjenjuje se izvana, nanosi se na zahvaćenu kožu. Ovo se ulje koristi za liječenje rana i opeklina, kao i za borbu protiv akni i akni. Sada znate da je ne samo korijensko povrće luka, već i njihova ljuska vrlo korisno.
Kompetentna upotreba sredstava na temelju njega pomoći će se riješiti i spriječiti mnoge bolesti, kao i zasititi tijelo korisnim tvarima. Široko se koristi u tradicionalnoj medicini i smatra se ne samo popularnim, već i vrlo učinkovitim..