Korisna svojstva dinje: upotreba u tradicionalnoj medicini i kontraindikacije

Žute, male i suludo slatke dinje jedan su od najukusnijih plodova ljeti. Korisnost dinja je odavno poznata. Ovo nije samo ukusan proizvod, već i zdravo voće bogato vitaminima. Danas ćemo razgovarati o tome kako ga pravilno koristiti za poboljšanje zdravlja i prevenciju bolesti..

Kemijski sastav dinje

Dinja sadrži veliku količinu vitamina, elemenata u tragovima, makronutrijenata. Treba napomenuti da je dinja prilično niskokalorični proizvod..

Pogledajmo pobliže sastav dinje.100 g dinje sadrži:

• 0,5 mg vitamina PP
• 0,1 mg vitamina E
• 20 mg vitamina C
• 6 μg vitamina B9
• 0,06 mg vitamina B6
• 0,04 mg vitamina B2
• 0,04 mg vitamina B1
• 67 mcg vitamina A
• 0,4 mg beta karotena.

Makronutrijenti dinje: sumpor, klor, fosfor, kalij, magnezij, kalcij, natrij.

Elementi u tragovima: kobalt, fluor, mangan, jod, cink, bakar, željezo.

Sadržaj kalorija i korisna svojstva dinje

Dinja sadrži veliku količinu zasićenih masnih kiselina (0,1 g / 100 g), pepela (0,6 g / 100 g), škroba (0,1 g / 100 g), mono- i disaharida (7,3 g / 100 g), organske kiseline (0,2 g / 100 g), dijetalna vlakna (0,9 g / 100 g), ugljikohidrati (7,4 g / 100 g), masti (0,3 g / 100 g), proteini (0,6 g / 100 g). Ukupni kalorični sadržaj 100 g dinje je 35 Kcal.

Sjemenke dinje i sama pulpa sadrže veliku količinu folne kiseline, što je dobro za probavu. Sadržaj šećera odgovoran je za blagotvoran učinak na raspoloženje, a preporučuje se i njegova upotreba u velikim količinama kod mentalnih poremećaja..

Za liječenje se koriste svi, bez iznimke: pulpa - za živčani sustav, kardiovaskularni sustav i želudac, oguliti - za čišćenje želuca, a infuzija sjemenki liječi gonoreju.

Ovaj je proizvod vrlo snažno anthelmintsko sredstvo..

Uporaba dinje u narodnoj medicini za bolesti

Dinja se koristi u gotovo svim područjima medicine, od kardiovaskularnog liječenja do njege kose, kože i lica. Dijetalna jela uključuju i dinje.

Kašalj i gornji respiratorni poremećaji

Dinja sadrži veliku količinu vitamina C koji je dobar za jačanje imunološkog sustava.

Kašalj može biti mokar ili suh. Dinja će pomoći u oba slučaja: maknuti će sluz s mokrim kašljem i omekšati grlo suhim, sprječavajući oštećenje zidova grla. Sjemenke dinje posebno su učinkovite u kombinaciji s medom.

Vrlo dobar za liječenje i prevenciju bolesti gornjih dišnih puteva mlijeko od dinje, koje možete kuhati kod kuće. Recept je vrlo jednostavan: osušeno sjeme mora se mljeti u mort i pomiješati s vodom u omjeru 1: 8. U ovu masu se dodaje šećer po ukusu i pije se četvrtina šalice 30 minuta prije jela.

Bolest bubrega

Ako se suočite s takvim problemom kao što je bolest bubrega, tada morate odabrati odgovarajuću dijetalnu hranu, a dinja će vam postati dobar pomoćnik u ovome, posebno ako uzmete u obzir diuretička svojstva dinje, koja su nužna kod bolesti bubrega.

Kod bolesti bubrega vrlo se često preporučuje upotreba infuzija sjemenki dinje, koja ima svojstvo "čišćenja". Ova infuzija se priprema na sljedeći način: čaša sjemenki mljevene u žbuci prelije se s 3 litre kuhane vode sobne temperature i inzistira jedan dan.

Kada se liječi na ovaj način, može se javiti blaga bol, ali to je rezultat ispravnog smjera.

Gonoreja

Gonoreja je bolest koja se može javiti i kod muškaraca i kod žena. Dinja je ukusan i zdrav proizvod u liječenju gonoreje..

Obično se u ovom slučaju koriste sjemenke dinje, koje vam treba unaprijed osušiti i drobiti. Ulijte jednu žličicu praha sjemena dinje sa 300 ml kipuće vode i pirjajte 20 minuta. Ovu juhu treba primjenjivati ​​1 žlicu jednom dnevno prije jela od hrane. Tijek takvog liječenja je 20 dana..

Dijabetes

Dinja - izvrsna zamjena za desert za osobe s dijabetesom tipa 2. Dinja ima nizak glikemijski indeks, što ga omogućuje primjenom bolesnicima s dijabetesom.

Dinja je učinkovita jer sadrži fruktozu i saharozu, koji se ne nakupljaju u tijelu i brzo se prerađuju, za razliku od glukoze.

S obzirom da dinja ima snažna svojstva čišćenja, uklanja sve toksine iz tijela. Postoji nekoliko argumenata protiv dijabetesa kod dijabetesa: dinja se ne može koristiti kao jedini izvor vitamina.

Pankreatitis i holecistitis

Hoćete li koristiti dinje za pankreatitis i kolecistitis kontroverzno je pitanje. Ali najviše vrijeđa to što se te bolesti pojavljuju upravo u razdoblju dinje-lubenice.. Upotreba dinje u akutnom obliku pankreatitisa i holecistitisa je nepoželjna.

Ali ako imate ove kronične bolesti ili ste u remisiji, tada su mali dijelovi dinje sasvim prihvatljivi. U slučaju remisije potrebno je početi jesti dinje malim dozama, dinje od dinje i žele posebno se dobro apsorbiraju, ali svježu sirovu pulpu možete jesti tek nakon nekoliko dana, u nedostatku komplikacija.

Kod holecistitisa dozvoljena je upotreba dinje u umjerenim dozama, zbog činjenice da voće sadrži tvari koje poboljšavaju kvalitetu žuči i ubrzavaju metaboličke procese u jetri. Dinja također ima laksativna svojstva koja pomažu u čišćenju tijela od štetnih toksina..

Bolesti genitourinarnog sustava

Bolesti genitourinarnog sustava nalaze se kod velikog broja ljudi na planeti. To je zbog mnogih čimbenika. Ali trebamo smisliti kako tretirati ovaj problem s voćem dinje..

Sjemenke dinje pročišćavaju mokraćovod, oslobađajući pacijenta od boli prilikom mokrenja. U medicini su poznati i slučajevi izlučivanja pijeska i sitnog kamenja iz bubrega pomoću dinje..

Da biste pripremili ljekoviti napitak od dinje, trebate dio dobro usitnjenih sjemenki, pomiješati s prokuhanom vodom i miješati dok ne postane glatko.

Ta se masa mora filtrirati, protrljati kroz sito i konzumirati tri puta dnevno nekoliko sati prije jela..

Za potenciju

Vjerojatno malo muškaraca nije razmišljalo o tome kako povećati svoju "mušku snagu". I u tome dinja može biti korisna..

Problem povećanja potencijala proučavali su uzbekistanski znanstvenici, koji su primijetili činjenicu da dinja sadrži veliku količinu silicija i cinka, koji povećavaju razinu testosterona..

Posebno je važno konzumirati dinje kod muškaraca koji planiraju dijete, jer to ne samo da poboljšava kvalitetu erekcije, već i poboljšava sastav sperme. Rezultat jedenja dinje pojavljuje se prilično brzo: ako dnevno uzmete 3-4 g sjemena, tada se prve promjene mogu primijetiti za mjesec dana.

Kako se dinja koristi u kozmetologiji

Dinja je dugo voljeni proizvod. A ogroman broj članaka, foruma, chatova posvećen je razgovorima o prednostima dinje za žene. Danas ćemo razgovarati o tome kako ispravno i jednostavno koristiti dinje za samostalnu njegu.

Za ljepotu i zdravlje kose

Svaka djevojka sanja da će sve iznenaditi luksuznom kosom. Dinja može pomoći u tome. Maska od dinje vrlo je jednostavna i ekonomična. Obnavlja ljuske kose, zaglađuje ih, vlaži kosu, čineći je mekšom.

Za pripremu maske upotrijebite četvrtinu dinje za miješanje. U ovom slučaju koristimo sok, a pulpa se može koristiti na drugi način.. Sok se pomiješa s crnom mljevenom kavom, što će kosi učiniti sjajnijom, a boja bogatijom, dodati žlicu rakije - pomaže aktivirati "uspavane" žarulje i na taj način potaknuti rast kose.

Takva smjesa mora se nanijeti na korijenje, a zatim raspodijeliti po cijeloj duljini kose, ne zaboravljajući na to da se razdvajanje treba pažljivije razraditi. Držite masku ispod polietilena 10-15 minuta za bolji prodor tvari u kožu.

Na vrhu, da poboljšate učinak, kosu možete zamotati u topli ručnik ili nositi šešir. Maska se dobro ispere, ali nakon nje na kosu morate nanijeti hidratantnu kremu.

Maska za lice od dinje

Dinja se vrlo aktivno koristi u dermatologiji i sastavni je dio profesionalnih kozmetičkih proizvoda i "ručno izrađenih" proizvoda. Maske od dinje vrlo su popularne za vlaženje suhe kože i poboljšanje cjelokupnog izgleda kože.

Najjednostavniji maska ​​za suhu kožu uključuje dvije komponente: zrelu dinjenu kašu i mlijeko. Ovi sastojci moraju se pomiješati do grube konzistencije i nanijeti na lice.. Ostavite 15 minuta i isperite hladnom vodom.

Ako tvoj koža sklona ljuskanju, trebate pomiješati sok od dinje s pola žličice soli, žlicom kaše, žumanjkom, 1 žlicom biljnog ulja i 1 žličicom meda. Takvu masku morate držati na licu 20 minuta i isprati toplom vodom, laganim pokretima..

Također dinja dobro djeluje za masnu kožu. Pulpa se mora pomiješati s žumanjkom i nanijeti na lice pokretima "čekićem". Kao rezultat, potrebno je dobiti 3-4 sloja, a postupak nanošenja trebao bi trajati 20 minuta.

Za kuhanje maske od dinje protiv pjega potreban pulpu dinje kuhajte u maloj količini vode 5 minuta. Dobivenu kašu oljuštite, ohladite i nanesite na kožu 20 minuta. Takvu masku trebate ukloniti pamučnim brisom.

Dekocija sjemenki dinje korišten kao ljekovito sredstvo za ožiljke i ožiljke od akni.

Za borbu protiv vitiliga

Vitiligo - dermatološka bolest, koja se očituje nestankom melanina na nekim dijelovima kože.

Ova bolest se može izliječiti "plodom sunca" i to je vrlo lako učiniti. Samo trebate obrišite zahvaćena područja svježom pulpom zrele dinje. Rezultat se vidi nakon mjesec dana aktivne upotrebe dinje za liječenje vitiliga..

Nabava i skladištenje ljekovitih sirovina od dinje

Berba dinje - postupak koji se može obaviti od trenutka kada se prvi plodovi pojave u prodaji do kraja prodaje. Dinje se mogu sušiti u zasebnim komadima ili u dugim kriškama, koje se pletu i pakiraju u polietilen.

Tijekom sušenja ne smije se dopustiti da osi, muhe ili drugi insekti sjede na sirovini, tako da materijal možete prekriti gazom ili bilo kojom drugom tkaninom koja prozračuje. Za praznine morate odabrati kvalitetan materijal od zrelih i zdravih plodova.

Bolje je sušiti dinje u zatvorenom ili pod nadstrešnicom. Također možete koristiti dehidrator.

Sjemenke dinje moraju se ukloniti iz ploda, oguliti ih od pulpe i osušiti.. Morate pohraniti ovaj materijal u vrećicu, po mogućnosti izrađenu od prirodnih tkanina.

Kontraindikacije i moguće nuspojave kada jedete dinje

Dinja nije poznata samo po svojim korisnim tvarima, već može imati i nuspojave. Dinja može naštetiti samo određenim kategorijama ljudi.

na primjer, majke koje doje mogu imati problema s stolicom djeteta. Uz dijabetes, dinje treba jesti vrlo oprezno, ne prelazeći dopuštenu dozu..

Prekomjerna konzumacija dinje može dovesti do uznemirenog želuca, ali ako bolesni ste od akutnog čira na želucu ili dvanaestopalačnom crevu, morate prestati koristiti "voće sunca". Ali glavno je zapamtiti dinje se ne smiju jesti prije spavanja ili na prazan želudac.

Dinja je ukusno i zdravo voće i šteta je što ju je moguće koristiti samo u određenim razdobljima godine, ali, kao što vidite, ovdje morate biti oprezni. Umjerena i razumna uporaba je ključna.