Prednosti nevjerojatnih sjemenki dinje

Slatka, aromatična dinja omiljena je delicija mnogih. Ova kultura dinje, u davna vremena zvana samo "rajsko voće", dozrijeva u drugoj polovici kolovoza. Režući svoje sočno voće, prvo očistimo jezgru od sjemenki. U međuvremenu, sjeme dinje, čije su koristi i štete dovoljno proučene, od znatne su ljekovite vrijednosti i ispravno je ne poslati ih na otpad, već ih sakupljati i pažljivo skladištiti..

Hranjiva vrijednost sjemenki dinje

Da biste utvrdili jesu li sjemenke dinje opravdane u ljekovite svrhe, vrijedno je malo udubiti u njihov sastav. Kao i kod većine sjemenki, energetska bilanca sjemena dinje premještena je prema mastima (77%), dok su ugljikohidrati i proteini u njima gotovo jednako podijeljeni - 14.6, odnosno 13%..

Sjemenke nasljeđuju sastav vitamina od same dinje, samo je predstavljen u manjim količinama. U njemu dominiraju takozvani neurovitamini potrebni za pravilno funkcioniranje ljudskog živčanog sustava - B6, B9 i PP, kao i snažni antioksidanti C i A.

No prepoznavanje sjemenki dinje u narodnoj medicini osiguravalo je uglavnom visok udio minerala. Ovisno o sorti, 100 g proizvoda sadrži u prosjeku:

• kalij - 96 mg;
• natrij - 26 mg;
• magnezij - 10 mg;
• kalcij - 8 mg;
• željezo - 1 mg;
• bakar - 0,24 mg;
• cink - 0,1 mg.

Vrijedna komponenta sjemenki dinje je pektin - polisaharid koji je neophodan u modernoj ekologiji. Pektin je u stanju stvoriti veze s teškim metalima, radionuklidima i pesticidima, uklanjajući ih iz tijela. Također obuzima i izbacuje molekule "lošeg" kolesterola, krivca za dijabetes, hipertenziju i aterosklerozu.

Na temelju sastava koji sadrže sjemenke dinje, uglavnom su usmjerena njihova korisna svojstva čišćenje tijela, jačanje imuniteta i briga o živčanom sustavu i to je samo vrh ledenog brijega.

Postoji jedan odgovor na sedam nevolja: korisna svojstva sjemenki dinje

Glavna zasluga sjemenki dinje je što obavljaju izvrstan posao čišćenja jetre i gušterače, ali to nije granica njihovih mogućnosti. Postoji najmanje 7 razloga da zrno ne pošaljete u kantu za smeće, nego da im dodijelite počasno mjesto u vašem kućnom priboru za prvu pomoć.

1. Sjemenke dinje pomažu u snižavanju šećera u krvi i uklanjaju kolesterol niske gustoće, što ih čini nezamjenjivim prijateljem dijabetičara.
2. Tvari iz sastava mogu otkinuti ventile žučnog mjehura, pridonoseći odljevu izgorjele žuči u holecistitisu.
3. Zbog visokog sadržaja cinka, sjemenke dinje posebno su korisne za muškarce, poboljšavajući kvalitetu sperme i vraćajući potenciju.
4. Cink čini sjemenke dinje pravim eliksirom ljepote, pomažući koži da vrati ljepotu, čvrstoću noktima, a kosi sjaj i sjaj. Osim toga, promiče liječenje dermatitisa i akni..
5. Promicanjem uklanjanja mokraćne kiseline sjemenke dinje sprečavaju stvaranje bubrežnih kamenaca i genitourinarnog sustava.
6. Sjeme dinje sadrži folnu kiselinu koja je tijekom trudnoće neophodna za normalan razvoj fetusa..
7. Zbog svojih ekspektoranskih sredstava upotreba sjemenki dinje pomaže u ublažavanju bronhitisa i drugih bolesti dišnog sustava.

Liječenje sjemenkama dinje je dobro jer će uvijek biti sveobuhvatno. Riješivši se jednog problema, možete ojačati otpornost tijela na još nekoliko, a istodobno dobiti zavidan izgled.

Sjemenke dinje u tradicionalnoj medicini: dokazani recepti

U ljekovite svrhe koriste se osušene sjemenke dinje, zgnječene u prah, kao i njihove dekocije i infuzije.

Sjemenke bundeve, kojima pripada dinja, ne koriste se u klijavom obliku, jer tijekom klijanja ne samo da stječu karakterističnu gorčinu, već postaju i otrovne.

Uz dijabetes melitus

Da bi se smanjila razina glukoze u krvi, osušene sjemenke dinje mljeve se u prah pomoću mlinca za kavu. Od toga se priprema infuzija u omjeru 1 žlica. l. prah u čaši kipuće vode. Lijek se uzima ohlađen na sobnu temperaturu 3 puta dnevno prije jela.

Uz bubrežne kamence i genitourinarni sustav

Za urolitijazu koristi se dekocija sjemenki dinje. Da biste ga pripremili, 1 kg sjemena kuha se u 5 litara vode na laganoj vatri dok se volumen ne smanji na 3 litre, a zatim se tekućina ohladi, filtrira, flašira i čuva na hladnom mjestu. Juhu treba uzimati toplu. Preporučena doza je 100 ml tri puta dnevno 30 minuta prije jela.

Druga mogućnost liječenja ove bolesti sjemenkama dinje temelji se na pripremi infuzije. Trebat će vam 1 šalica zdrobljenog sjemena i 3 litre kuhane tople vode. Sjemenke se infuziraju preko noći, a sljedećeg dana uzima se tekućina umjesto vode bez ograničenja vremena i volumena..

Za potenciju i za probleme s prostatom

Sjemenke dinje za muškarce teško je precijeniti, ali morate znati kako ih pravilno koristiti. Ovdje će biti učinkovitiji suhi prah koji treba uzimati na prazan želudac ujutro i prije spavanja, do 100 g dnevno. Ako nakon uzimanja osjetite težinu u lijevom hipohondriju, onda sjemenke treba jesti sa žlicom meda: tako će manje štetiti slezini.

Zadržavanjem mokraće kod bolesti prostate, stanje se može ublažiti uzimanjem decokcije žlice sjemenki dinje u čaši mlijeka. Prije upotrebe juhu treba zamotati i inzistirati oko pola sata. Uzima se tri puta dnevno, 200 ml..

ekspektorans

Za kašalj i bolesti gornjih dišnih puteva pripremaju i "mlijeko od dinje", ali na nešto drugačiji način. Usitnjeno sjeme prelije se toplom prokuhanom vodom u omjeru 1 do 8 i trlja se šlagom dok ne postane mliječno. Nakon toga smjesu se filtrira kroz cjedilo i zasladi. Treba ga uzimati u četvrtini čaše nekoliko puta dnevno prije jela..

Uz pankreatitis i holecistitis

Da biste poboljšali odljev žuči i gušterače, preporučuje se jesti sjemenke dinje u njihovom prirodnom obliku, sušene na svježem zraku. Radi jednostavnije uporabe, mogu se mljeti u prah.

U kozmetologiji

Infuzija sjemenki dinje vrijedan je proizvod za njegu tijela. Oni peru lice, ispiraju kosu nakon pranja, a također prave i kupke za ruke i nokte. Za njegovu pripremu 1 žlica. l. sjemenke se prelijeju čašom kipuće vode, dovedu do ponovnog kuhanja i kuhaju na laganoj vatri 3 minute. Koristite juhu ohlađenu na prihvatljivu temperaturu i procijedite..

Izliječite, ali znajte kada prestati

Oni koji se odluče za sjemenke dinje koristiti za liječenje, korisna svojstva i kontraindikacije ovog proizvoda trebaju se pažljivo odmjeriti i povezati s vlastitom poviješću..

Treba napomenuti štetu od prekomjerne konzumacije sjemenki dinje. U slučaju predoziranja, bilo koji narodni lijek može nanijeti istu štetu kao umjetno sintetizirani lijekovi. Također treba imati na umu da sjemenke sadrže veliku masnoću..

Strogo je zabranjeno uzimati sjemenke dinje za čir na želucu i dvanaesniku i druge bolesti povezane s pretjeranim izlučivanjem želučanog soka. Imate problema sa slezenom, nepoželjno ih je uzimati na prazan želudac. Za vrijeme trudnoće sjemenke su neprocjenjive za razvoj fetusa, međutim, preporučuje se njihova upotreba ograničiti na 100 g dnevno kako bi se izbjegli zatvor i jačina u želucu. Također biste trebali znati da sjeme komplicira eliminaciju acetona iz tijela, a to može pogoršati tijek toksikoze.

Sjemenke dinje još su jedan primjer kako proizvod koji smo nekada smatrali otpadom hrane ima nevjerojatan potencijal. Jednostavni recepti od sjemenki dinje ne pokazuju nižu učinkovitost od skupih lijekova, a istovremeno su bez popratnih pojava. Priroda ne stvara ništa suvišno - samo trebate biti u mogućnosti usmjeravati njezine darove za dobro čovjeka.

Skupljanje sjemenki dinje i njihovo korištenje za zdravlje - video