Korisna svojstva đumbira i kontraindikacije za upotrebu

Za ljekoviti učinak korijen đumbira

Po prvi su put privukli pažnju drevni Indijci, govoreći o biljci u traktatima o ljekovitosti. Iako je prošlo više od tri tisućljeća, đumbir, korisna svojstva i kontraindikacije korijena rogača još uvijek cijene tradicionalni iscjelitelji, liječnici i obični ljudi..

Upravo je sa sjevera Indijskog poluotoka sa lutajućim trgovcima taj čudotvorni korijen stigao prvo na Bliski Istok, u Perziju, Egipat, a potom u države na obalama Sredozemnog mora. Za Feničane đumbir je bio toliko vrijedan da su koristili korijenje za plaćanje robe, kao analogni novac..

Danas se svježi i osušeni korijen đumbira lako može kupiti u trgovini ili na pijaci. A neki entuzijasti uzgajaju ovaj usjev na kućnim prozorima. Đumbir je postao pristupačniji, ali nije prestao biti pravo skladište korisnih svojstava..

Zašto je đumbir koristan i koje tvari u sastavu određuju njegov ljekoviti učinak??

Sastav korijena đumbira

Korisna svojstva i kontraindikacije korijena đumbira određuju se prisutnošću određenih biološki aktivnih tvari i njihovom koncentracijom.

Na 100 grama oguljene svježe pulpe korijena otpada oko 70 mg ugljikohidrata, 6 mg vlakana, nešto manje od 10 mg proteina i polovica masti. Đumbir također sadrži puno vitamina. To su askorbinska kiselina, B1, B2, B3, A. Među makro i mikroelementi - magnezij i fosfor, natrij i kalcij, kalij, cink i željezo. Bogata je sočnom gustom pulpom i esencijalnim aminokiselinama.

Aroma svježeg đumbira je zbog visoke koncentracije esencijalnih ulja, a gorući, oštar okus zaslužan je gingerol, koji je pronašao primjenu u borbi protiv pretilosti i liječenju bolesti povezanih s metaboličkim poremećajima.

Ljekoviti učinak đumbira na ljudsko tijelo

Naizgled skroman svijetlo bež zadebljani korijen ima zadivljujući skup svojstava prepoznatih u narodnoj i službenoj medicini. Korisna svojstva đumbira za žene i muškarce različitih dobnih skupina tražena su kod različitih poremećaja probavnog sustava..

Pića, kulinarska jela i biljni pripravci pridonose:

• salivacija;
• jačanje proizvodnje amilaze neophodne za održavanje probave;
• suzbijanje patogene mikroflore;
• uništavanje i uklanjanje crijevnih parazita iz tijela;
• slabljenje i smanjenje stvaranja plina;
• rano zacjeljivanje rana i erozije na sluznici probavnog trakta i želuca;
• ublažavanje grčeva i ublažavanje boli;
• eliminacija toksina iz hrane.

Ništa manje širok i učinkovit učinak korijena na krvožilni sustav i srce. Uz mali broj kontraindikacija, korisna svojstva đumbira vrlo su vrijedna:

• za poticanje cirkulacije krvi, uključujući cerebralnu;
• ukloniti višak kolesterola iz tijela i očistiti zidove krvnih žila od već formiranih aterosklerotskih plakova;
• s visokim krvnim tlakom i znakovima hipertenzije;
• u prevenciji i liječenju tromboze i varikoznih vena.

Korijen đumbira može nježno, ali učinkovito regulirati stanje srčanog mišića, održavati ukupni tjelesni tonus i regulirati šećer u krvi. Po svojoj raznolikosti i učinkovitosti, đumbir se može usporediti samo s ginsengom ili češnjakom. Ali istovremeno, raspon bolesti, tijek kojih ova biljka može ublažiti, mnogo jestruko širi..

Odavno je poznato da je đumbir koristan za prehlade i sezonske virusne bolesti. I ovdje je važno napomenuti da biljka pomaže istodobno nositi se s nekoliko neugodnih simptoma odjednom..

Korijen ima sposobnost:

• pojačano znojenje;
• imaju protuupalno antimikrobno ili baktericidno djelovanje;
• dezinficirati i osvježiti usnu šupljinu;
• pojačati i održavati rezervu snage čak i uz ozbiljan stres za tijelo, što se može smatrati gripom i prehladom;
• nježno ublažiti glavobolju i bolove u zglobovima;
• potaknuti iscjedak i stanjivanje sluzi.

Infuzija đumbira jedan je od popularnih narodnih lijekova za sinusitis, zagušenja ili nedostatka daha za respiratorne tegobe. Na temelju proučavanja korisnih svojstava i kontraindikacija đumbira, liječnici su zaključili da biljka obećava u liječenju tako složenih bolesti kao što su hepatitis, bronhijalna astma, disbioza, dijabetes melitus, pa čak i rak..

Čaj od đumbira i lijekovi napravljeni korištenjem korijena ove biljke imaju izraženo diuretičko svojstvo. U kombinaciji sa sposobnošću aktiviranja probave i metaboličkih procesa, ovo se pokazalo izuzetno važnim ako se đumbir koristi za mršavljenje.

S antioksidacijskim svojstvima, đumbir se uključuje u proces čišćenja i pomlađivanja tijela. Izvrsno je sredstvo za održavanje mladosti, jačanje imuniteta i uklanjanje toksina nakupljenih u probavnom traktu..

Uz pomoć diuretičkog djelovanja đumbira, možete dugo zaboraviti na edeme, a protuupalna svojstva korijena tražena su ako osoba pati od problema sa zglobovima..

Korisna svojstva i kontraindikacije đumbira za muškarce i žene

Pomlađivanje, toniranje i druga korisna svojstva đumbira za žene starije od 45 godina i muškarce starije od 50 godina potrebni su za održavanje dobrog zdravlja, visokih performansi i aktivnosti. Biljni proizvod potiče cerebralnu cirkulaciju, smanjuje rizik od ateroskleroze i, ako se pravilno koristi, izvrsna je prevencija moždanog i srčanog udara..

Ali to nisu sve zdravstvene koristi za muškarce i žene. Svježi korijen đumbira etablirao se kao brzo djelujući lijek za liječenje genitourinarnih i seksualnih poremećaja. Ova svojstva đumbira posebno su povoljna za muškarce koji pate od erektilne disfunkcije, kao i za upalne probleme i prostatitis..

Đumbir je vrlo učinkovit u sprečavanju pojave mučnina, povraćanja, nelagode od pokreta.

Ovo svojstvo đumbira, korisno za žensko tijelo, buduće majke pate od toksikoze u prvoj polovici trudnoće. Osim toga, biljka pomaže boljoj probavi hrane, ublažava oticanje koje je često kod trudnica i održava ukupni ton. Žene u rodnoj dobi koje tijekom menstruacije doživljavaju grčevitu bol mogu također koristiti đumbir za ublažavanje svog stanja i istodobno za sprečavanje upalnih bolesti genitourinarnog sustava..

Korijen đumbira možete koristiti ne samo kao sastojak za pripremu hrane i pića. Korijen je učinkovit za rješavanje vanjskih problema, poput upalnih procesa na koži, celulita, seboreje vlasišta.

Ako nema kontraindikacija, korisna svojstva đumbira za muškarca mogu donijeti rješenje problema ćelavosti. Lokalno nadražujuće djelovanje pulpe svježeg korijena potiče cirkulaciju krvi i aktivira „uspavane“ folikule kose.

Koristeći se ljekovitim svojstvima đumbira, morate imati na umu da ova biljka može pojačati učinke drugih biljaka i voća koje se s njom konzumiraju.

Kontraindikacije za upotrebu korijena đumbira

Korijen đumbira je pravo skladište bioaktivnih spojeva. To predodređuje ogroman broj korisnih svojstava, ali đumbir također ima kontraindikacije. Nadalje, oni se objašnjavaju prisutnošću istih aktivnih tvari. Zašto dobrobiti i štete od đumbira idu ruku pod ruku?

Poanta je u visokoj koncentraciji esencijalnih ulja, kiselina, gorčine i drugih aktivnih spojeva. Đumbir ćete morati odbiti ako:

• svako pogoršanje kronične bolesti probavnog sustava;
• alergijske reakcije na biljke i bilje;
• upalni procesi na koži;
• toplina;
• unutarnje i vanjsko krvarenje.

Ne zaručite se đumbirom u drugoj polovici trudnoće. Budući da biljni materijali povećavaju ton maternice, vrijedi odustati od čaja od đumbira, kiselog korijena ili pripravaka koji sadrže đumbir. Sjeckani korijen može se dodati u kulinarska jela i peciva.

Čimbenici rizika kod konzumiranja velikih količina đumbira su:

• kronične bolesti gastrointestinalnog trakta;
• kolelitijaza;
• pogoršanje kožnih bolesti različite prirode;
• uzimanje određenih lijekova, čije se djelovanje pojačava u kombinaciji s đumbirom.

Stoga, odlučite li iskusiti prekrasne učinke korijena đumbira, korisno je prvo kontaktirati profesionalce. Liječnik će procijeniti sve pozitivne i moguće negativne aspekte uzimanja đumbira i dati preporuke o doziranju i trajanju tečaja.

Video o korisnim svojstvima đumbira