Gljiva cordyceps: što je korisno, kako koristiti
Cordyceps je zaslužan za čitav popis čudesnih ljekovitih svojstava. Tradicionalna orijentalna medicina stoljećima koristi gljivu za opće zdravlje..
Sadržaj
Što je to, gdje raste, od čega pomaže i kome se pokazuje - odgovore na ova i druga pitanja naći ćete kasnije u članku.
Biološki opis
Danas je gljiva cordyceps popularna u cijelom svijetu. Kada sazri, podsjeća na osušenu žuto-smeđu gusjenicu sa osušenim tamno smeđim mahunama. U svakodnevnom životu ga zovu "gusjenica gljiva".
Botaničari pripisuju ovu gljivu parazitskim formacijama iz roda ergot. Riječ je o pyrenomicete koji mogu zaraziti neke vrste insekata: muhe, mravi, leptiri i gusjenice. Kad u jesen spore padnu na dlakavi dio živog organizma, gljiva počinje klijati parazitsko. Do proljeća potpuno iscrpljuje vlasnika i mami ga. Tijekom zime, iz malih spore rastu dugi punokrvni micelijski hife. Sastoje se od ostataka ubijenog insekta i tijela gljiva..
Ima vrlo neobičan izgled. Često ljudi uopće ne primjećuju najvrjedniju tvar pod nogama. Nerazdvojiv je od insekta i poprima tamno smeđu boju, a iznutra je potpuno bijela. Veličina gljive ne prelazi 13 centimetara duljine i 3 centimetra u širinu. U pravilu se širi u podnožju i na vrhu, tvoreći suženu sredinu. Cordyceps ima ugodnu aromu i slatkast okus.
U prirodi je izolirano oko 400 sorti ovih gljiva. Azijska medicina ih je stoljećima cijenila kao najvrjednije ljekovite sirovine. A zapadni praktičari obraćali su pozornost na njihova ljekovita svojstva tek nedavno..
Tamo gdje raste
U Europi gljive gusjenice mogu se naći samo u ljekarnama i laboratorijima. Jer je njegovo stanište Tibet, gdje su takvi primjerci prvi put otkriveni. Danas se cordyceps nalazi u velikim količinama u Kini, Kraljevini Butan, Nepalu i zemljama sjeverne Indije..
Ugodno okruženje za parazitske spore su tibetanske planine, 3500 metara nadmorske visine. Znanstvenici su dokazali da su potrebne dvije godine da naraste cjelokupna hifa gljiva, koju zametak provodi u tlu, upijajući iz njega korisne tvari.. 
Zbog toga se micelij ima vremena formirati tijekom zime. Karakteristično je da oživljavaju tek s početkom jeseni. A prije toga, padajući s vjetrom na biljke koje hrane gusjenice, ne pokazuju se ni na koji način.
Suvremene tehnologije pojednostavile su potragu za cordycepsima, omogućujući im da započnu umjetnu kultivaciju u laboratorijskim uvjetima bez sudjelovanja insekata. Takvo otkriće učinilo je pravi pomak, učinivši sirovine pristupačnijima za mnoge potrošače..
Kemijski sastav
Ljekovita svojstva parazitske gljive nastaju zahvaljujući jedinstvenom skupu sastavnih sastojaka. Nalazi se u plodnom tijelu:
- nukleozida;
- antioksidansi;
- sterides;
- polisaharidi;
- proteini (0,6 g);
- ugljikohidrati (58 g);
- esencijalne aminokiseline;
- vitamini (askorbinska i nikotinska kiselina, kalciferol, tokoferol, vitamini skupine B, filokinon);
- minerali (kalcij, cink, selen, kalij, željezo, fosfor, magnezij, mangan, bor);
- adenin;
- adenozin;
- kolesterol palmitat;
- kordyceps kiselina;
- ergosterol peroksid;
- gvanidin;
- koenzime;
- timin;
- timidin;
- uracil;
- enzimi;
- deoksiadenozin.
100-gramski dio plodnog tijela sadrži 235 kilokalorija.
Blagotvorna obilježja
Bez pretjerivanja, cordyceps u orijentalnim medicinskim postupcima izjednačen je s univerzalnim lijekom za mnoge bolesti. U svijetu se ova gljiva smatra najučinkovitijom među kraljevstvom gljiva u pogledu djelovanja na ljudsko tijelo i najskuplja.
- baktericidno;
- antivirusna (gljiva je učinkovita u borbi protiv herpesa, gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija);
- protuupalno;
- antioksidansa;
- antialergik;
- antidijabetično;
- čisti tijelo od toksina, radionuklida, teških metala i nakupljenih toksina;
- zarastanje rana;
- imunomodulacijski;
- anti-astma;
- antidepresiv (koristi se kod nesanice, poremećaja središnjeg živčanog sustava, živčanih sloma i stresa);
- učvršćivanje (pomaže tijelu da se oporavi nakon duge bolesti, operacije, fizičkog napora i intelektualne aktivnosti);
Također cordyceps:
- potiče mišićni tonus;
- ubija patogenu mikrofloru;
- normalizira rad kardiovaskularnog sustava;
- poboljšava formulu krvi i protok krvi;
- stimulira rad mozga i koštane srži;
- normalizira metaboličke procese u tijelu;
- stimulira reproduktivni sustav kod muškaraca i žena (učinkovit za neplodnost, kao i impotenciju);
- ima ekspektorantni učinak (pomaže kod bronhitisa, kašlja, upale pluća);
- doprinosi normalizaciji hormonalne razine i radu endokrinog sustava;
- potiče rast kose i noktiju, poboljšava stanje kože, usporava prerano starenje;
- sprečava bubrežne kamence;
- poboljšava vid;
- bori se protiv raka;
- uspješno se koristi za liječenje i prevenciju tromboflebitisa i varikoznih vena.
Gdje se prodaje i kako odabrati pravu
Svježi ili suhi, cordyceps možete pronaći samo na mjestima na kojima raste. Ali pripremite se, da u domovini gljive cijena za 1 kilogram kreće od 25 do 100 tisuća eura. Unatoč visokoj cijeni, proizvod je na svjetskom tržištu velika potražnja. Na temelju toga u ljekarnama su se pojavili mnogi dodaci prehrani.
Da biste kupili originalne tablete od ljekovitih sredstava, nikada ih nemojte kupovati izvan ruke, jer je popularnost proizvoda izazvala poplavu krivotvorina na tržištu. Uz to, stručnjaci upozoravaju na postojanje otrovnih vrsta roda ergot, koje beskrupulozni prodavači prelaze kao ljekoviti cordyceps..
Kako biste jasno razlikovali vrijedne sirovine i krivotvorine, usredotočite se na snježno bijelu unutrašnju tvar gljive, njen ugodan miris i slatkast okus. Imajte na umu da je vaš zahtjev povezan s rijetkim proizvodom koji raste u ekstremnim uvjetima, pri niskim temperaturama na određenoj visini. Ova nijansa određuje njezinu visoku cijenu..
U ljekovite svrhe ne koriste se samo gljive, već i mumificirani insekti. Prava gljiva gusjenica uvijek ima 2 komponente: kukca i glatku klice gusjenice. Smatra se da su najkorisnije kvalitete u velikim voćnim tijelima, čija veličina doseže 13 centimetara..
Mnogo je teže utvrditi autentičnost kupljenih dodataka prehrani, jer proizvođači nisu uvijek iskreni prema kupcima. U tom slučaju, pažljivo pročitajte podatke na etiketama lijekova, obratite pažnju na zemlju podrijetla i sastav.
Obično na bocama s pravim kapsulama piše: "cordyceps sinensis", "dong zhong chang cao", "dongchongxiacao", "semitake".
Kako uzeti: doziranje
Prema terapijskim tehnikama tradicionalne kineske medicine, dnevna norma divljih cordyceps-a ograničena je na 5-10 grama. Ako ste kupili plodni ljekoviti pripravak za tijelo u obliku kapsula, tekućine ili praška, doziranje se prilagođava u skladu s uputama proizvođača. Imajte na umu da su takvi lijekovi kontraindicirani djeci mlađoj od dvanaest godina.
I adolescenti i odrasli mogu piti 1-2 tablete dnevno. Prije nego što ga uzmete, važno je pročitati upute za uporabu određenog lijeka, uzimajući u obzir moguće kontraindikacije i nuspojave.
Mogu li je koristiti tijekom trudnoće i dojenja
Buduće i uspješne majke tijekom dojenja ne smiju riskirati svoje zdravlje u takvim terapijskim eksperimentima. Uostalom, gljiva je parazitskog podrijetla i sadrži mnogo različitih sastojaka u svom sastavu, čiji utjecaj još nije proučen na odgovarajućoj razini..
Smatra se da cordyceps ne uzrokuje ozbiljne reakcije u tijelu kada se uzima i predozira. Ipak, pedijatri i ginekolozi snažno se protive kineskoj medicini. I tako će biti sve dok znanstvenici ne donesu svoj zaključak o dobrobiti ili šteti gljive. Zapravo, unatoč stoljetnoj praksi liječenja gljivice, trenutno ne postoje medicinske studije koje bi potvrdile ili negirale učinkovitost biljnog proizvoda.
kontraindikacije
Široki spektar djelovanja parazitske gljivice može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme u tijelu. S obzirom da njegova svojstva nisu u potpunosti shvaćena, liječnici ne preporučuju uzimanje cordyceps osobama kojima je dijagnosticirano:
- autoimune bolesti (multipla skleroza);
- sistemski eritematozni lupus;
- reumatoidni artritis.
- antikoagulansi;
- lijekovi koji potiču širenje bronha;
- imunosupresivi (ciklofosfamid, prednizon).
