Načini prerade i vrste kravljeg mlijeka
Svakodnevno konzumiranje kravljeg mlijeka jamči jak imunitet, zdrav san, lijepu kožu, pravilan razvoj mišićnog tkiva i odsutnost patologija u funkcioniranju organa kardiovaskularnog sustava. Štoviše, lijek preporučuju liječnici kao profilaktičko sredstvo protiv karcinoma. Stoga morate biti u mogućnosti dobro se navigirati u specifičnostima ovog pića. Što oni znače, kako se razlikuju i kome su namijenjeni - smislimo zajedno.
Sadržaj
Prirodno mlijeko
Mnogi ljudi ovaj proizvod povezuju s ljetnim praznicima na selu. I to s dobrim razlogom. Jer je nemoguće pronaći takve sirovine u bučnim megagradama i malim gradovima. A svijetli natpisi "Natural" koji se nalaze na ambalaži samo su marketinški trik..
No, čak i svježe dobiveno od kravljeg, domaće mlijeko razlikuje se u svom sastavu ovisno o sezoni, kvaliteti hrane, zdravlju i raspoloženju životinje. Zato mnogi farmeri u svojim stajama provode glazbenu terapiju. U tu svrhu u rogatne spadaju smirene kompozicije klasika.
Svježi prirodni proizvod karakterizira visok udio masti i gustoće, podložnost bakterijama mliječne kiseline, kao i kratak rok trajanja..
Događa se:
- upareni - je svježa sirovina koja nije podvrgnuta toplinskoj obradi i još uvijek zadržava temperaturu životinje;
- kruta - njezin sastav nije umjetno prilagođen i reguliran.
Prirodni proizvod uvijek zadržava svoju primarnu strukturu i sadržaj masti. Bogata je vitaminima A, B, D, E, K, kao i kalcijem, kalijem, magnezijem, natrijom, fosforom, željezom, manganom, bakrom, selenom, cinkom.

Mnogi medicinski svjetiljke tvrde da mlijeko poboljšava čovjekovo raspoloženje, jer sadrži komponente odgovorne za proizvodnju hormona sreće..
Proizvod se preporučuje za:
- poboljšanje vida;
- rad srca;
- čišćenje krvnih žila;
- brza apsorpcija šećera;
- smanjuje rizik od razvoja rahitisa i osteoporoze.

Načini prerade mlijeka
Toplinska obrada sirovina omogućuje vam produljenje roka trajanja i dezinficiranje od infekcije. Na primjer, od bolesne krave, kao i iz ruku zaraženih vlasnika, hrana, voda ili prljava posuđa, streptokoki, stafilokoki, patogeni E. coli, tuberkuloza i kuga mogu doći u mlijeko.
Postoji nekoliko načina da se to riješi. Pogledajmo bliže njihove specifičnosti, jer se izbor tehnologije radikalno odražava na sastav proizvoda..

Sterilizacija
Tehnologija predviđa toplinsku obradu sirovina na temperaturi od 115-120 Celzijevih stupnjeva. Omogućuje vam uklanjanje svih mikroorganizama, gljivičnih spora, kao i inaktiviranja enzima.
Kod kuće se postupak sterilizacije provodi u spremniku s vodom. Posuda sa sirovinama je uronjena u nju i kuhana pola sata. Što je viša temperatura, to će se više mijenjati boja i okus proizvoda..
Na industrijskoj razini, obrada u jednom stupnju najčešće se koristi jednokratnim zagrijavanjem do 130 stupnjeva i naknadnim izlijevanjem. Neki proizvođači radije koriste ultra visoke temperature (oko 140 stupnjeva) s dvosatnom izloženošću.
Gotovo piće može se čuvati u hladnjaku najviše 34 sata od trenutka pakiranja. Prednosti ove vrste obrade su potpuna dezinfekcija i povećana otpornost pića na mliječne kiseline.Oprema za sterilizaciju mlijeka Sterilizirane sirovine mogu se dugo skladištiti čak i bez hlađenja i dobro podnose transport.
pasterizovanje
Govorimo o toplinskoj obradi pri temperaturama ispod 100 Celzijevih stupnjeva. Provodi se s ciljem inaktivacije enzima i dezinfekcije. Gotov proizvod ima specifičan okus i miris.
Pasterizacija uništava mnoge vrste mikroorganizama, a također isključuje ponovnu infekciju u uvjetima naknadnog hlađenja i antiseptičke ambalaže. Takav se proizvod u hladnjaku ne raspada 5 dana.
Video: pasterizacija mlijekaMeđu najupornijim patogenim organizmima stručnjaci nazivaju uzročnike tuberkuloze. Da biste ih uništili, morat ćete zagrijavati sirovinu na 80-90 stupnjeva.
Također postoje razlike u povoljnom okruženju za uništavanje enzima. Na primjer, fosfataza je blokirana na 73 ° C, nativna lipaza na 75 ° C, a bakterijska lipaza na 90 ° C.
Sljedeće su vrste pasterizacije popularne u industriji:
- niska temperatura - zahtijeva samo 76 ° C;
- visoke temperature - proizvodi se u temperaturnom rasponu od 77-100 ° C.

Ultra pasterizacija
Stručnjaci nazivaju ovu vrstu UHT liječenja. Proizvodi se na temperaturi od 145 Celzijevih stupnjeva i zahtijeva sterilnost. Proces se provodi u zatvorenom sustavu i predviđa nekoliko sati izlaganja.
Postoje različiti načini UHT-a. Prvi je kontakt sirovina s grijanom površinom do 135-145 stupnjeva. Drugi se proizvodi direktnim miješanjem sterilne pare i prerađenog mlijeka. To se vrši u sličnim toplinskim uvjetima..
Grijanje
Omogućava zagrijavanje sirovina na temperaturu od 85 ° C, nakon čega slijedi 30 minuta. Druga tehnologija provodi se u uvjetima zagrijavanja do temperature od 105 ° C i 15-minutnog izlaganja.Ghee ima bogatu kremastu boju i specifičan orašasti okus. Proces prerade ne uništava alkalnu fosfatazu, niti ubija patogene tuberkuloze.
Thermization
Sastoji se u zagrijavanju sirovine na 60-68 ° C i držanju pola sata. Istodobno, neki patološki mikroorganizmi se uništavaju, ali hranjiva vrijednost mlijeka ne trpi.
Normalizacija mlijeka
Često na naljepnicama mliječnih proizvoda možete vidjeti natpis: "Normalizirano mlijeko". Priprema se od cjelovitih sirovina i ne uključuje nikakve kemijske smetnje. Koje su karakteristike takve sorte, kako je napravljena i koliko korisna - razmotrit ćemo dalje.
Standardizirano mlijeko
Ovaj proizvod karakteriziraju tehnološke manipulacije koje omogućuju ispravljanje sastavnih dijelova sirovina. Mogu se odnositi na sadržaj suhe tvari i masti. Suvremene tehnologije također su usmjerene na povećanje trajanja pogodnosti gotovog proizvoda..
Svaka faza normalizacije uključuje upotrebu određene vrste stroja. Taj je postupak sljedeći: prvo se krema automatski odvaja od cjelovitih sirovina i odmašćuje, zatim se uklanja dio kreme, a ostatak se miješa u posebnom aparatu s jasnom kontrolom željenog udjela masti, a tek onda normalizator miješa sve kvalitativno kako bi spriječio da krema zaostaje.
Video: kako se mlijeko normaliziraPrednost ove sorte leži u sposobnosti odabira željenog sadržaja masti. No mnogi stručnjaci vjeruju da su najkorisnija svojstva u proizvodu koji je prošao minimalnu obradu..
Rekonstituirano mlijeko
To je proizvod, čiji su glavni sastojci voda i suhe praškaste tvari. Treba napomenuti da je uobičajeno regulirano mlijeko regulirati kao mliječni napitak..

Miješano mlijeko
To je konzistencija prirodnih pasteriziranih sirovina i suhog mlijeka u prahu. To se radi kako bi se prilagodile određene komponente proizvoda. U pogledu svojih korisnih karakteristika inferiorno je prirodnom mlijeku.
Rekombinirano mlijeko
Pripremljeno od montažnih sirovina s različitim komponentama. Na primjer, njegovi sastojci su mliječna mast, voda, suha tvar, vrhnje, kondenzirano mlijeko. Pomoću računalne tehnologije utvrđuju se pokazatelji koji odgovaraju GOST-u.
Kad u trgovini vidite paket s riječima "Normalizirano" i "Ponovno kombinirano", bolje je dati prednost prvoj opciji. To je zbog činjenice da mnogi beskrupulozni proizvođači pripremaju proizvod koristeći jeftine i ne uvijek sigurne zamjene za kvalitetne sastojke..

Što je mlijeko bez laktoze
Jedan od najvažnijih ugljikohidrata klase naziva se laktoza. U interakciji s karboksilnim i hidroksilnim skupinama, oni tvore biološki aktivne spojeve.
Proizvod bez laktoze lišen je ovih komponenti, a po ostalim karakteristikama ima mnoge sličnosti s prirodnim. Posebnost ovog proizvoda leži u njegovoj dobroj probavljivosti, koja je povezana s odvajanjem glukoze i galaktoze u njegovom sastavu..
Piće zadržava svoje prednosti i okus. Njenim hranjivim tvarima dominiraju:
- proteini (oni su građevni materijal za mišiće, utječu na metaboličke procese);
- kalcij (potreban za normalan razvoj zuba, koštanog tkiva, kose, noktiju, utječe na zgrušavanje krvi);
- fosfor (kontrolira snagu kostiju);
- kalij (odgovoran za regulaciju ravnoteže vode i soli u ljudskom tijelu, normalizira ritam srca);
- vitamini D, B12, A, B2, B3 (podržavaju ispravnu funkcionalnost organa).
Video: svojstva mlijeka bez laktoze
Mlijeko bez laktoze indicirano je osobama kojima je dijagnosticiran nedostatak laktoze.
Koje je mlijeko najbolje za piće?
Najvrjednije je prirodno svježe ili integralno mlijeko. Ali ako ga ne možete dobiti izravno ispod krave, morat ćete potražiti visokokvalitetnu opciju trgovine.
Štoviše, upotreba sirovog proizvoda dopuštena je samo kad možete pouzdano razgovarati o zdravlju krave, njenoj higijeni, čistoći sadržaja i prinosu mlijeka. I u svim ostalim slučajevima, domaće mlijeko zahtijeva kipuće. Uostalom, rizik od infekcije mnogo je puta veći od njegove koristi..
Industrijske varijacije žrtvuju gubitak hranjive vrijednosti i primarnog okusa mlijeka, ali osiguravaju njegovu dekontaminaciju. Treba napomenuti da što je viša temperatura tijekom toplinske obrade, manje vitamina i minerala ostaje u sastavu..Kako ne biste postali vlasnik potpuno beskorisnog proizvoda, dajte prednost steriliziranim, pasteriziranim i normaliziranim proizvodima. Mješovite i rekombinirane vrste su manje korisne.
Nutricionisti savjetuju da budu oprezni mlijeka osobama sklonim alergijskim reakcijama, kao i onima koji imaju znakove individualne netolerancije na mliječne tvari i nedostatak laktaze..
Također je vrijedno smanjiti potrošnju mlijeka za ljude koji su navršili pedeseti rođendan. To je zbog suboptimalnog sastava masnih kiselina proizvoda, što može dovesti do brzog razvoja ateroskleroze..
Video: kako odabrati kvalitetno mlijeko
Ne pijte previše mlijeka. Optimalna količina pića za piće ovisi o dobi osobe..
Na primjer:
- u dobnoj skupini od 25-35 godina liječnici preporučuju piti oko 3 čaše dnevno;
- u dobi od 35-45 godina, trebate samo 2 čaše dnevno;
- a u razdoblju od 45 do 50 godina preporučuje se ograničiti se na 100 g mlijeka dnevno.