Prednosti `pšeničnog mlijeka`

Proklijala pšenica naširoko se koristi u dijetici i tradicionalnoj medicini. Sadrži više od 20 aminokiselina, od kojih je osam jedinstvenih. Klijana pšenica koristi se u sportskoj prehrani, jer sadrži veliku količinu biljnih vlakana.

Napitak od pšenične trave možete napraviti pomoću žitarica koje su klijale dva tjedna. Ovaj napitak sadrži veliku količinu vitamina B skupine i karotena, što poboljšava vid.

Da biste maksimalno iskoristili svoje žitarice pšenice, trebate napraviti pšenično mlijeko. Riječ je o napitku napravljenom od bijelog pšeničnog slada. To su pšenična zrna koja klijaju dva dana.

Klijanje pšenice

Da bi klijala pšenica, treba je namočiti u hladnoj vodi na jedan dan. Nakon toga, zrno se prebacuje u drugi spremnik i prekriva vlažnom krpom. Dan kasnije oštrim nožem odreže se pšenični klice.

Nakon klijanja, slad se ostavi na dan u hladnjaku. Zatim se drobi uz dodavanje vode dok ne postane gusta kaša. Trebali biste dobiti bijelu emulziju sličnu mlijeku.

Sastav pšeničnog mlijeka

Sastav "pšeničnog mlijeka" sadržavat će tvari koje inhibiraju razvoj stanica raka. Aminokiseline pozitivno djeluju na cjelokupno ljudsko tijelo:

• pomladiti kožu;
• jača srčani mišić i stijenke krvnih žila.
• normalizirati rad bubrega i jetre.

Pšenično mlijeko sadrži i veliku količinu vitamina PP i E, koji jačaju imunološki sustav. Oni su indicirani tijekom trudnoće, jer imaju pozitivan učinak na tijelo djeteta i majke..

Da biste maksimalno iskoristili pšenično mlijeko, u piće dodajte dvije češnja češnjaka..

U tom slučaju, aminokiseline reagiraju s esterima češnjak. Kao rezultat reakcije, nastaju tvari koje pojačavaju djelovanje organskih spojeva, što povećava učinkovitost antikancerogenih tvari.

Konzumirajući pšenično mlijeko šest mjeseci, potpuno ćete obnoviti sve stanice u vašem tijelu. Možete ga piti kroz sito, ali bolje je koristiti ga zajedno s kolačem.

Prednost ovog "mlijeka" je povećani udio kalcija. Dokazano je da je 21 puta više nego u kravljem mlijeku. Stoga „pšenično mlijeko“ ima jačajući učinak na mišićno-koštani sustav.