Popila sam čaj od metvice - dobila sam snagu

Čaj od metvice ima vrlo dugu povijest, u drevna vremena liječnici su ga koristili za liječenje svih vrsta bolesti. Danas ni ovaj čaj nije izgubio na važnosti. Oboje pomaže da se smirite i ima učinak hlađenja, što je vrlo korisno u vrućim danima, a daje snagu, ublažava umor, što je vrlo potrebno za aktivne ljetne kućice. Općenito, "u našem kraljevstvu" ovaj se čaj časti.

Moram odmah reći da je važno slijediti nekoliko obaveznih pravila piva: 

1. Ne kuhajte kipućom vodom.
2. Pijte samo u čaši ili porculanu.
3. Čaj od metvice pijte svjež, jer će sljedećeg dana sva korisna svojstva nestati. 

Sastojci: 

• metvica - 7 grana 
• voda - 450 ml 
• javorov sirup (med je moguć) - 1 žlica žlica 
• zeleni čaj - 2 vrećice 
• cimet - 1 štap 
• datumi (za posluživanje) 

Priprema: 

Vodu donesite do vrenja, ali ne ključajte (slijedeći osnovna pravila za pripremu čaja). Usput, uključen je zgodni muškarac iz VITEK-a, pravi i pouzdani pomoćnik.

Operimo grančice metvice i dobro ih osušimo. Odmah stavljamo u stranu dvije grane za ukrašavanje. Od ostatka uklanjamo lišće. Kako bismo skuhali čaj od metvice, pripremamo dvije odvojene čajne čajice, isperimo svaku kipućom vodom. U jedno stavite listove metvice i štapić cimeta, prelijte 300 ml kipuće vode.

Dodajte javorov sirup (ili med) i promiješajte.

U drugom zeleni čaj. Zeleni čaj prelijte s ostatkom kipuće vode i ostavite da se kuha 10 minuta.

Zatim morate uliti zeleni čaj u čajnik s infuzijom mente i dobro izmiješati dekocije.

Prije posluživanja stavite u čaše štapić cimeta i grančicu mente i prelijte vrućim aromatičnim čajem. 

Usput, ovaj je čaj vrlo čest u zemljama Magreba. Na primjer, u Maroku se čaj od metvice sipa s velike visine (do 1 m) kako bi bio zasićen kisikom, ali za to morate biti virtuozi, tako da ne riskiramo)).

 Posluživanje čaja od metvice, po mogućnosti s datuljama, nevjerojatno je ukusno! Isprobajte i uživajte!