Šipka: što je korisno i koje su kontraindikacije

Malo ljudi ne zna o prednostima bokova ruže, posebno o visokoj koncentraciji vitamina C. Međutim, osim sprečavanja i liječenja prehlade, bokovi ruža i lijekovi na temelju njih imaju niz ljekovita svojstva, kao i kontraindikacije. Koje, pročitajte u našem materijalu.

Sadržaj kalorija i kemijski sastav

Plodovi „divlje ruže“ vrlo su raznoliki u kemijskom sastavu. Sadrže vitamine (P, PP, C, B1, B2, K, e) te mikro- (željezo, kalcij, magnezij, kalij) i makroelemente (mangan, fosfor, natrij, bakar, molibden, cink, aluminij, selen i druge), te organske kiseline (limunska, jabučna, oleinska itd.) i esencijalno ulje.

Sadrže i šećere, glukozu, fruktozu, pektine, flavonoide, tanine, karotenoide.

100 g osušeni bokovi ruže ne sadrži masti, bjelančevine - 3,4 g, ugljikohidrate - 21,5 g. 100 g proizvoda - 110 kcal.

Korisna svojstva bokova ruže

Kao što vidite, sastav bokovi ruža vrlo raznovrsno, voće sadrži veliki broj hranjivih sastojaka. Stoga postoje i mnoga svojstva koja mogu biti korisna i pomoći ljudskom tijelu u borbi protiv raznih bolesti..

Štoviše, ne samo da voće ima ljekovita svojstva, već i cvijeće, lišće, korijenje. Plodovi se koriste u tradicionalnoj medicini, tradicionalni iscjelitelji usvajaju i druge organe. Šipka se koristi za izradu čaja, dekocija, tinktura i infuzija, masti, ulja, sirupa, vina i likera.

Šipak korisno zbog činjenice da je u stanju pružiti takve radnje:

• jača;
• protuupalno;
• diuretik;
• hemostatsko;
• steže;
• baktericidno;
• jačanje kapilara.

Ulje šipovice: kakva je korist i kako kuhati kod kuće

Ulje šipovice aktivno se koristi u kozmetologiji - za lice i kosu, kao i u medicini kao antivirusno, ljekovito i protuupalno sredstvo. U stanju je zaštititi osjetljivu kožu od agresivnog utjecaja vanjskih čimbenika, usporiti proces starenja, dati joj elastičnost, ublažiti iritacije i sve vrste upala, održavati vodenu ravnotežu.

Ulje se može kupiti u ljekarnama i kozmetičkim trgovinama već spremno ili ga možete napraviti sami kod kuće. Priprema se od sjemenki i plodova..

Potrebno je uzeti jedan dio suhog voća i preliti ih s tri dijela biljnog ulja. Zatim spremnik ulja stavite u vodenu kupelj i držite ga tamo sat vremena. Nakon što se ulje ohladilo, treba ga sipati u staklenu posudu i staviti na hladno mjesto..

Bit će spreman za upotrebu za dva do sedam dana. Properite proizvod prije nanošenja na lice. Rok trajanja ulja bit će tri do šest mjeseci..

Sjemensko ulje napravite na sličan način, miješajući ih s biljnim uljem u omjeru 1:10. Prvo možete inzistirati na otopini ulja tjedan dana, a zatim kuhati 15-20 minuta, ohladiti i inzistirati još šest do sedam sati.

Postoji mnogo recepata za maske za lice od ružinog ulja. Evo samo nekoliko:

• Sirovi žumanjak jaja pomiješajte sa 0,5 žličica ulja. Nanesite na lice prije spavanja na 15-20 minuta. Isperite tekućom toplom vodom bez upotrebe sapuna.
• Žličicu zobenih pahuljica samljeti u mlincu za kavu ili blenderu, sipati kipuću vodu i inzistirati dok ne nabubri. Smjesa bi trebala postati poput guste kaše u dosljednosti. Ohladite masu na 40 stepeni i u nju ulijte pola žličice ulja. Nanesite na lice na pola sata. Ako je koži potrebno posvjetljivanje, trebate uliti žličicu limunovog soka.

Ulje se može nanijeti na lice ili oko očiju prije spavanja. To će joj omogućiti da se njeguje potrebnim vitaminima, da će joj dati zdrav izgled i ukloniti suhoću..

Ulje šipka dobro je i za rješavanje problema poput suhe kose i razdvojenih krajeva. Dodaje se šamponu ili balzami u omjeru 1: 10.

Recepti za čaj od šipka

Čaj od šipaka savjetuje se piti za vrijeme prehlade, jer, prvo, on hrani tijelo vitaminom C i time mu pomaže da aktivira svoje snage u borbi protiv virusa, a drugo, ima diuretski učinak, pomažući u uklanjanju toksina.

Osim toga, uz produljenu i redovitu upotrebu, piće je u stanju sniziti razinu kolesterola, ima preventivni učinak protiv srčanih bolesti, poput srčanog udara, moždanog udara. Sprječava nastanak ateroskleroze. Pomaže kod probavnih tegoba poput nadutosti i proljeva.

Postoji nekoliko načina kuhanja čaja od šipka - u čajniku i termosici. Najčešće se koristi potonji - na taj se način napitak može bolje infuzirati, bit će zasićeniji. Na njemu trebate inzistirati dva sata. Dvije žlice se kuhaju u čajniku 10 minuta. Šipka se može kombinirati, na primjer, s običnim crnim čajem ili sa hibiskus. Ispada vrlo ukusno ako u termosici inzistirate na tri žlice voća, jednu žličicu čaja, šećer po ukusu.

Nezaobilazni lijek za ARVI bit će čaj od šipka i suhog mesa maline (Pekmez). Trebat ćete sipati žlicu mljevenog voća i žličicu kipuće vode u termos maline. Maline se mogu zamijeniti bekovina, ribizla. Šipka se također kombinira u čaju sa ljekovito bilje: kamilica, Melissa, menta.

Za prehlade je odličan napitak napravljen od plodova „divlje ruže“, infuziran tijekom noći.

Čaj od šipka preporučuje se odraslim osobama da piju ne više od tri čaše dnevno, djeca - ne više od pola čaše dnevno. Ako se piće pije svakodnevno, nakon dva tjedna čaja morate odmoriti.

Sakupljanje i berba bokova ruže za zimu

Suhe sirovine iz "divlje ruže" možete kupiti u ljekarni, ili, ako imate grm kod kuće, možete ga pripremiti sami. Ne zaboravite da biljka ima trnje, pa ćete morati zaštititi ruke rukavicama.

Voće. Plodovi se beru od kolovoza do listopada (ovisno o rastućoj regiji). Nakon prvog mraza više ih ne vrijedi sakupljati - oni će tijekom ovog razdoblja već izgubiti dio hranjivih sastojaka.

Narančaste i tamno crvene bobice pogodne su za berbu. Trebate samo odabrati tvrdo voće.

Nakon branja plodovi se moraju sušiti - u pećnici ili sušilici..

lišće. Listovi šipka imaju nekoliko korisnih svojstava: antipiretsko, diuretičko, imunomodulacijsko i drugo. Listovi za ljekovite sirovine režu se ljeti.

Oni su također podložni sušenju. Postavljaju se na papir (tkanina) u prostorijama u koje svježi zrak dobro ulazi ili ne prima sunčevu svjetlost - vani, pod nadstrešnicom. Listovi se povremeno miješaju.

Nakon sušenja, bolje je izrezati lišće u čajne listove od 4 mm - to će ih olakšati uzgoj. Također se mogu dodatno peći u pećnici..

Cvijeće. U pravilu, biljka cvjeta u lipnju, upravo se u to vrijeme beru cvjetovi divlje ruže, koji imaju i niz ljekovitih svojstava: protuupalno, umirujuće.Sredstva od njih blagotvorno utječu na aktivnost kardiovaskularnog sustava, koriste se za konjuktivitis i blefaritis. Potrebno ih je odrezati škarama ili odrezati rukom, a pritom ostaviti mali komad stabljike. Sirovine se zatim odmah suše.

Korijenje. Ljekovita svojstva prisutna su u bočnim korijenima bokova ruže: baktericidno, protuupalno, adstrigentno. Bere se na kraju vegetativnog razdoblja biljke - u kasnu jesen, ili prije nego što započne - u rano proljeće.

Korijenje je pažljivo izrezano iz glavnog rizoma. Zatim se očiste od zemljanih grozdova i operu. Nakon sušenja iz vode, oni se režu na male komade - 1-2 cm. U budućnosti se komadi suše, poput listova, na papiru ili tkanini ispod nadstrešnice ili u prozračenim prostorijama, na tavanima.

Sirovine morate čuvati u kartonskim kutijama, vrećama od tkanine ili u staklenim posudama. Rok trajanja - dvije godine.

Liječenje, oporavak i promicanje zdravlja s ružinom

Sredstva koja se temelje na dijelovima "divlje ruže" koriste se za liječenje i sprječavanje širokog spektra bolesti. Osim gripe i SARS-a, šipak se koristi za poboljšanje cirkulacije krvi, s kamenjem u bubrezima i mjehuru, problemima s krvnim žilama, srcem, genitourinarnim sustavom, jetrom, gastrointestinalnim traktom, oralnom sluznicom.

Nanesite sredstva i izvana. Masti - za liječenje ogrebotina, ekcema, dermatitisa, opeklina. Ulje pomaže ženama koje doje da podmazuju oštećene bradavice.

Evo nekoliko recepata kako pripremiti proizvode na bazi šipka.

Infuzija iz korijena. O infuziji voća smo već pisali. Infuzija korijena priprema se od jedne žličice zdrobljenih sirovina i čaše (200 ml) vode. Korijenje se napuni kipućom vodom i unese u termos 12 sati. Infuzija se koristi kao adstrigentno sredstvo za cistitis i crijevne poremećaje..

Infuzija latica. Dvije žlice nasjeckanih latica stavite u 1,5 šalice kipuće vode. Inzistirajte na zatvorenom spremniku 30-40 minuta. Procijedite prije uzimanja. Ova infuzija je savršena za brisanje kože lica. Da bi se duže zadržao, zamrzava se u kalupu za led i koristi se u jutarnjem WC-u lica.

Dekocija šipak kuhati na sljedeći način. Kukovi ruža mljeveni su u blenderu ili mlincu za kavu. Stavlja se u kipuću vodu u omjeru 1:10. Kuhajte jedan sat ispod poklopca. Potom se količina vode dovede u prvotno stanje i inzistira na 12 sati. Procijedite prije nego što ga popijete.

U nastavku ćete saznati kod kojih drugih bolesti fetus pomaže i pročitajte upute za njegovu uporabu bokova ruže.

Jačanje imunološkog sustava

Da biste ojačali imunitet i kod nedostatka vitamina, tijekom tri mjeseca trebali biste uzimati šest žlica praha dnevno s vodom.

Sirup od šipkavice je vrlo jednostavan za upotrebu i učinkovit. Umjesto toga stavljaju ga u čaj med i šećer. Odrasli - jedna ili dvije žlice, djeca (ovisno o dobi) - od 0,5 do jedne žlice.

Šipka pomaže kod živčanih poremećaja, depresije i nesanice

Da biste povećali ton tijela, preporučuje se popiti čašu infuzije svako jutro, 20 minuta prije doručka..

U slučaju jake slabosti, takav lijek je učinkovit: pomiješajte dvije male (kafe) šalice mljevenih bobica, po jednu šalicu cvjetova i cvjetova šipka. stolisnik, maslac (300 g), med (600 g). Uzimajte tijekom dana u sat vremena, jedna žlica (žlica).

Šipka u liječenju prehlade

Najefikasniji lijek za ARVI je čaj. Međutim, također u akutnom stadiju bolesti možete uzimati prašak od šipka - tri ili četiri puta na dan, po jednu žličicu, opranu vodom.

Liječenje grlobolje i gripe

Kod gripe je dobro piti dekociju - jednu čašu svaka dva sata dok se stanje ne olakša. U slučaju angine, dekociju je potrebno tri puta dnevno gnjušati.

Kod bolesti usne šupljine

Kod stomatitisa pomaže i ispiranje juhom. Rane treba tretirati uljem širokine - tako da brže zacjeljuju.

Liječenje sinusitisa

Ulje šipovice je odličan lijek za uklanjanje sinusitisa. Treba ga unositi po jednu kap u svaku nosnicu do pet puta dnevno. Takve će se injekcije pomoći u ublažavanju upale, izazvati najbrže zacjeljivanje. Proizvod se ne smije stavljati u djecu mlađu od dvije godine..

S bolestima gastrointestinalnog trakta i jetre

Kod konstipacije pomaže infuzija bobica: sipati dvije žlice pola litre kipuće vode. Pomiješa se sa med i uzima se ujutro na prazan želudac dok simptomi ne nestanu.

Infuzija ružinog šipka uzima se kao choleretic sredstvo: trećina čaše pije se tri puta dnevno prije jela.

Za poboljšanje potencije

Kako bi se poboljšala potencija, jačem spolu preporučuje se redovito piti čaj od šipka.

U slučaju preuranjene ejakulacije, možete isprobati dekocije od šipka s travama: dvije žlice mljevenog voća i matičnjaka, po jedna žlica neven i trifoli. Prokuhajte u litri vode. Pijte 200 ml prije spavanja. Tečaj: tri mjeseca Pijte juhu kontinuirano tri tjedna, a zatim napravite interval od tjedan dana.

Šipka za muškarce korisna je za takve bolesti kao što je prostatitis. Da biste to učinili, preporučuje se redovito uzimati čaj od kože voća: žlicu preliti čašom kipuće vode i ostaviti da odstoji 40 minuta.

Rosehip je također pronašao primjenu u ginekologiji. Uz obilno iscjedak tijekom menstruacije, savjetuje se uporaba bobičastog praha, koji se mora razrijediti u vodi. Doziranje je šest žlica dnevno. Preporučljivo je započeti tijek liječenja nekoliko dana prije početka menstruacije i nastaviti ga još par dana nakon završetka..

Kontraindikacije i šteta

Prednosti borovice ruža nesumnjive su, međutim, upotrebu bilo kojeg sredstva u medicinske svrhe i u sustavu treba dozirati, a ne nekontrolirati. Stoga, prije nego što se odlučite za uporabu sredstava iz "divlje ruže" kao dodatnu terapiju, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste izbjegli neželjene posljedice i štete vašem tijelu. Uostalom, čak i pretjerana konzumacija vitamina C nije korisna, posebno za ljude koji imaju problema s gastrointestinalnim traktom (gastritis, čir, pankreatitis), jer može pogoršati ove bolesti.

Bobice ovog grmlja neće biti podjednako korisne za sve jezgre. Na primjer, s endokarditisom, njihova uporaba strogo je zabranjena. Ljudima sklonim visokom krvnom tlaku bolje je da prestanu piti alkoholne tinkture - naprotiv, potiču porast krvnog tlaka.

Uz oprez i tek nakon savjeta, liječnici savjetuju onima koji pate od žučne bolesti da uzimaju infuzije i dekocije. Osobe s rizikom od nastanka krvnih ugrušaka trebale bi se ponašati na isti način..Također, nemojte zlouporabljavati čajeve od šipaka i infuzija za djecu - to je kruto uništavanjem vrlo tanke cakline mliječnih zuba i uklanjanjem potrebnog kalija iz tijela.

Ako ne prekoračite preporučene doze i na vrijeme se posavjetujete sa stručnjakom, neželjene reakcije se mogu izbjeći, a dosadni zdravstveni problemi mogu se trajno otkloniti.