Upotreba koprive, koristi i štete za ljudsko tijelo

Orlovi nokti

- to je grmova biljka koja nosi izdužene plave bobice. Trenutno je poznato oko 190 njegovih sorti. Većina ih je iz Azije.

U ovom ćemo članku razmatrati koprivu kao lijek i otkriti sva korisna svojstva i kontraindikacije ove biljke..

Sastav bobica koprive

Odgovor na pitanje koje su zdravstvene koristi koprive trebalo bi tražiti izravno na molekularnoj razini - u kemijskom sastavu bobica biljaka. Plodovi koprive sadrže korisne aminokiseline, prirodne šećere: glukozu i fruktozu.

U smislu sastava vitamina, biljka je bogata provitamin A, poznat i kao karoten, dobar je za vidne organe. B vitamini imaju pozitivan učinak na stimulaciju krvnih žila u mozgu, što poboljšava pamćenje i mentalne performanse.

Također, vitamini ove skupine normaliziraju metabolizam ljudskog tijela, kao rezultat toga povećava se vitalna aktivnost.. Vitamin C, sadržana u velikoj količini bobica koprive, pomlađuje učinak na cijelo tijelo, a posebno na kožu.

Ali na ovom mjestu ljekovita svojstva koprive još nisu iscrpljena. Bobice sadrže veliku količinu natrij, koji jača koštano tkivo, normalizira sastav krvi i osigurava pravilno funkcioniranje perifernog živčanog sustava, kao i srčanog mišića.

Suradnja natrija i kalija dio je tjelesne "kemijske pumpe" koja je temelj funkcioniranja svake stanice u ljudskom tijelu. Kopriva sadrži i jod, što osigurava normalno funkcioniranje štitnjače.

Bakar potreban za sintezu hemoglobina i apsorpciju željeza u tijelu. Cinkov i silicij održavaju zdravo epitelijsko tkivo, kosu, nokte i kosti. Sadrži i plod koprive barij, koji ima jačanje profilaktički učinak protiv kardiovaskularnih i gastrointestinalnih bolesti.

aluminijum potiče aktiviranje probavnih elemenata i proizvodnju želučanog soka. Mangan podupire koštanu strukturu.

Mnogi se postavljaju pitanjem: je li moguće jesti koprivu? Nakon čitanja ovog materijala, dobit ćete potvrdan odgovor. Iz njih možete jesti ne samo svježe bobice, već i kompote, džemove i sokove.

Čak i nakon toplinske obrade, oni zadržavaju većinu vitamina i korisnih elemenata u tragovima..

Između ostalog, kopriva ne gubi ljekovita svojstva čak ni kada se osuši i smrzne..

Korisna svojstva plavih bobica

Kopriva igra važnu ulogu u održavanju normalnog funkcioniranja kardiovaskularnog sustava. Svježi plodovi koprive imaju tonikni učinak na tijelo i imaju snažno opće toničko svojstvo.

Sok od koprive liječi bolesti epitela. Plodovi ove biljke imaju antikorupcijsko i antiulcerno djelovanje..

Jestiva kopriva pozitivno djeluje na tijelo ne samo svojim plodovima, već i velike blagodati sadrže koru, cvatnje i čak grane biljke. Imaju sljedeća ljekovita svojstva:

• Diuretik.
• choleretic.
• sredstvo za dezinfekciju.
• Protuupalno.

Primjena koprive u narodnoj medicini, ljekovita svojstva koprive

Svježe, tek ubrano, pregršt ognjišta koprive savršeno će se osvježiti u vrućem vremenu, imajući tonik. Kopriva ima značajne prednosti za osobe koje pate od anemije, hipertenzije i ateroskleroze. Povoljno djeluje na rad jetre i žučnog mjehura.

Druga tema kontroverze često se pojavljuje među onima koji pate od hipotenzije ili hipertenzije, kako medonoša djeluje na krvne žile: snižava ili povećava krvni tlak? Kopriva je indicirana za hipertenzivne bolesnike.

To ne samo da snižava krvni tlak, već i ublažava glavobolje uzrokovane njegovim učincima. Plodove biljke treba jesti s čestim krvarenjima iz nosa..

Zbog pektina i organskih kiselina sadržanih u košuljici, pomaže tijelu u borbi protiv manifestacija sklerotske naravi. Uključivši bobice koprive u svakodnevnu prehranu, znajte da će zidovi vaših krvnih žila biti u redu, a tijelo će se riješiti suvišnih soli i teških metala..

Zahvaljujući velikoj količini vitamina koje sadrži, kopriva pomaže da se tijelo oporavi tijekom razdoblja rehabilitacije nakon ozbiljnih bolesti. Kopriva se dodaje i u prehranu dijeta. 200 g bobica koprive sadrži dnevnu potrebu za željezom i B vitaminima.

Kopriva se može koristiti za liječenje grlobolje i drugih bolesti gornjih dišnih putova. Antocijanini i pektini koji se nalaze u košuljici prirodni su antioksidanti. Oni produljuju život tjelesnih stanica i sprječavaju ih da mutiraju u maligne.

Borovnice i sok koprive opterećuju oči, smanjujući stres na krvne žile. Također sprječavaju razvoj glaukoma..

Recepti za bobice koprive

Plava kopriva - ovo je biljka, čija se korist ne može usporediti s mnogim moćnim imunomodulatorima i preventivnim lijekovima. Kao što ste već shvatili, ova biljka je korisna ne samo zbog svojih plodova i ne samo svježa.

Džem, kompoti, džemovi, infuzije i dekocije - sve je to skladište korisnih tvari. Kopriva se koristi oralno i izvana.

Dekocija koprive

Nasjeckajte grane biljke, nakon što se dobro osuše. Žličicu osušene mase prelijte čašom kipuće vode, ostavite da se prokuha, ohladi, a zatim procijedite. Dobivenu juhu uzimajte u trećini čaše nakon jela..

Mlade grane grma mogu se dodati dok se kupate. Tako hranjive tvari prelaze u vruću vodu i apsorbiraju se kroz pore. Takve kupke dobro zagrijavaju i liječe reumu..

Kako napraviti tinkturu od koprive

Tinktura koprive priprema se prema sljedećem receptu:

1. Uzmite bilo koju staklenku i napola je napunite dobro opranim jagodama. Dolijte alkoholom.
2. Staklenku zatvorite najlonskim poklopcem i prebacite na toplo, suho mjesto, gdje će stajati 2 tjedna.
3. Svakodnevno protresite tinkturu.
4. Na kraju razdoblja, alkohol prelijte u drugu staklenku, a bobice prelijte sa 600 g šećera, zatvorite poklopac i stavite na tamno i toplo mjesto.
5. Svakodnevno protresite bobice da raspodijele i apsorbiraju šećer. Nakon tjedan dana, sok od bobica ulijte u alkoholnu tinkturu.
6. Napunite bobice vodom i ostavite još tjedan dana..

Korisna svojstva takve tinkture vrlo su višestruka. To:

• Poboljšava rad gastrointestinalnog trakta.
• Ima imunostimulirajući učinak.
• Razgrađuje lipide.
• Čisti tijelo od šljake i toksičnih tvari.

Primjena kore i lišća koprive

Ne samo bobice koprive, već i kora grma bogate su ljekovitim tvarima. Kupke na bazi takve dekocije pomažu u liječenju gihta, reumatizma i različitih kožnih bolesti..

Kosu isperite decokcijom kore koprive. Oni postaju jači i sjajniji, a njihov rast se pojačava..

Oni piju takvu dekociju kod bolesti mokraćnog sustava, oteklina i proljeva. Priprema se jednostavno: 100 g sjeckane kore prelijte čašom kipuće vode i pričekajte 2 sata. Uzimajte 2 žlice tri puta dnevno. kašike prije jela.

Druga dekocija može se piti s kolitisom i probavnim smetnjama, grliti s grloboljom. Samljeti 20 g kore i preliti čašom vode. Kuhajte 15 minuta. Ohlađena juha mora se filtrirati i piti jednu žlicu pola sata prije jela.

Listovi koprive također pokazuju svoja ljekovita svojstva u borbi protiv angine i očnih bolesti.. Za pripremu juhe 3 žlice. Žličice suhih usitnjenih listova prelijte čašom kipuće vode. Nakon 20 minuta juhu procijedite i malo ohladite.

Gargle 4-5 puta dnevno. Recept: 3 žlice. l. osušeni listovi se piju s 1 šalicom kipuće vode. U slučaju očnih bolesti, namočite pamučne jastučiće u juhu i držite ih pred očima 15 minuta.

Je li moguće jesti bobice za trudnice i djecu

Tijekom razdoblja rađanja djeteta, žensko se tijelo podvrgava mnogim promjenama, a istodobno se na njega postavljaju mnoge zabrane. U ovom se slučaju postavlja razumno pitanje je li košnica trudnica moguća za trudnice?

Biljka se, naravno, smije piti tijekom trudnoće, ali samo pažljivo. Buduće majke mogu jesti ne više od 30 g bobica dnevno. Plodovi biljke, mljeveni šećerom, pomažu u izbjegavanju anemije i suzbijanju hipertenzije..

Kopriva može jesti djeca, ali baš kao i tijekom trudnoće, postoje neke kontraindikacije. Ne prejesti bobice. Bebe mogu razviti dijatezu i proljev.

Kontraindikacije i nuspojave

Kopriva je skladište vitamina i hranjivih sastojaka, ali zbog svog volumena, biljka ima i neke kontraindikacije. Željeli bismo vas upoznati s njima prije nego što počnete uzimati lijekove protiv koprive..

Prvo, može izazvati alergijsku reakciju u obliku osipa, iako se koristi u liječenju kožnih bolesti. Sve dobro i korisno treba biti umjereno. Zapamtite ovo.

Kontrolirajte svoje piće koprivom, jer ima diuretski učinak. To je posebno izraženo kod djece..

Kopriva pomaže da se stabilizira razina šećera u krvi, tako da su njezine koristi neprocjenjive, ali prekomjerno prejedanje može nanijeti nepopravljivu štetu kod dijabetesa tipa 2. Nužno je konzultirati liječnika u vezi s količinom uzetih bobica..

Plodovi koprive sada polažu velike nade kao potencijalni lijek za HIV AIDS.

Ne zanemarujte takvu korisnu biljku kao što je kopriva i ona će oživjeti vaše tijelo..