Ljepota iz vrta: 5 prirodnih maski za lice
Sadržaj
Učinak dva u jednom!
Najskuplje marke kozmetike temelje se na biljnim ekstraktima, što sastav čini što bližim organskom. I svježe, svježe cijeđene biljke i njihovi plodovi već sadrže visok broj antioksidanata, vitamina i zdravih masti koji su kritični za glatku i čvrstu kožu. Zapamtite: što su radile, primjerice, naše bake jagode, što nije bilo dobro za džem? Tako je, ove su bobice prešle na masku za lice. S gledišta nutricionista, učinili su pravu stvar. Režim zdrave kože uključuje konzumiranje voća, povrća i cjelovitih žitarica, te pijenje dovoljno vode. Lokalno hranjenje kože prirodnim maskama samo pojačava taj učinak. Pogledajmo što je povrće i voće ljeti osobito korisno jesti iznutra i izvana - i zašto.1. Bukva: od pritiska i umjesto ruža za usne
Repa pomaže u borbi protiv visokog krvnog tlaka. To je zbog činjenice da je bogata nitratnim spojevima, koje tijelo pretvara u dušikov oksid. Opušta glatke mišiće u zidovima naših krvnih žila, normalizirajući protok krvi. Plus - smanjuje zgrušavanje krvi i smanjuje stvaranje tromba. Više informacija o dobrobiti repe za tijelo možete pronaći u članku 7 korisnih svojstava obične repe.
Limunov sok ili limunska kiselina mogu vam pomoći oprati ruke od repe.
Ali nakon jela salatu od svježe repe, vrijeme je za kozmetički postupak - ovo povrće može postati osnova hranjive maske za usne. Morate pomiješati žličicu pire-pirea s žličicom med i maslinovim uljem, nanesite na usne 10 minuta. Ovo će ih hidratizirati, posvijetliti i piling suhe kože. Usput, ako nema maslinovog ulja, onda ga zamijenite suncokretovim uljem. Ako su usne često ispucane, možete dodati pčelinji vosak u sastav, to će pojačati učinak.
2. Krastavci: za mamurluk i vrećice ispod očiju
Krastavci su odličan lijek protiv dehidracije i mamurluka. I ne samo slan, zajedno s slanom otopinom (kao što mnogi muškarci pogrešno vjeruju kad žele "poboljšati svoje zdravlje"), naime svježim. Ujutro nakon olujne večeri, morate jesti oguljeni krastavac - jedan i pol. Visok sadržaj vode, zajedno s elektrolitima i vitaminima B skupine, pomoći će bržem vraćanju vodene ravnoteže u tijelu.
Krastavci su također izvrsna baza za povrće smoothie od doručka.
I kako krastavac može pomoći damama? Aktivno se koristi u kozmetologiji. Askorbinska, folna i kafeinska kiselina u krastavcima smanjuju zadržavanje tekućine u tkivima, smanjujući natečenost i vrećice oko očiju. Primjenom kriški krastavca na zatvorenih očiju petnaestak minuta ne samo da ćete ukloniti oticanje, već ćete stvoriti i svjetliji učinak na koži, pomoći u tonu nježnije kože očnih kapaka.
3. Mladi krumpir: za srce i za pege
Tko ne voli mlade krumpir za ručak? Zbog visoke koncentracije vitamina B6, krumpir je izuzetno važan za izgradnju novih stanica. Osim toga, sadrži visoki udio kalija, pa je pečeni krumpir ili u uniformama dobar za zaštitu kardiovaskularnog sustava..
Svježi, oguljeni krumpir dobar je za modrice i ujede insekata
Svježi pire od krumpira još je jedan učinkovit lijek za vrećice za oči. Narezani krumpir treba nanijeti na lice trideset minuta, a zatim ga isprati hladnom vodom. Tako se ne samo riješite nadutosti oko očiju, već i malo posvijetlite kožu na licu. Je li prerano za žetvu? Tada će vas zanimati materijal Uzgoj ranog krumpira u zemlji.
4. Sjemenke senfa: za grčeve i za ribanje
Senf Je još jedna začinjena biljka, čiji potencijalni ljetni stanovnici često podcjenjuju. Sportaši znaju da jedenje nekoliko žličica sjemenki senfa može ublažiti grčeve u mišićima. Sadrži octenu kiselinu, tvar koja potiče proizvodnju acetilkolina, što zauzvrat čini mišiće na radu. Također, senf sjeme sadrži dovoljnu količinu magnezija, koji pomaže i kod grčeva u mišićima..
Sjemenke senfa odličan su antioksidans
No sjemenke senfa mogu se koristiti s koristi ne samo iznutra, već i izvana. Idealni su za upotrebu kao prirodni piling za lice. Pomiješajte pola čajne žličice sjemenki senfa s žličicom meda dok se sjeme ne obloži i ostavite da odstoji pet minuta. Zatim upotrijebite ovu mješavinu za pranje lica kako biste izmršili mrtvu kožu. Sjemenke senfa imaju veliku količinu sumpora, pa djeluju kao antifungalno sredstvo i mogu spriječiti kožne infekcije i upale.
5. Jabuke: za zdravo crijevo i mladost
Zar u vašem vrtu nema ničega što bi moglo zaraditi od srpnja? Zatim idite u vrt, jer vjerojatno imate tamo rane sorte stabala jabuka. Što jabuke - ovo je samo skladište korisnih tvari, medicina je odavno dokazala. Vitamin C, vlakna, antioksidanti kvercetin i triterpenoidi pomažu u uklanjanju toksina iz tijela, jačanju imunološkog sustava i normalizaciji rada crijeva.
Francuska poslovica kaže: jabuka za večeru - a liječnik nije potreban
Ali jeste li znali da se jabuke mogu koristiti za poboljšanje stanja kože? Isprobajte ovu učvršćujuću masku koja se sastoji od pola naribane jabuke, jedne žličice meda, jedne žličice limunovog soka i jednog jajeta. Sve sastojke pomiješajte u blenderu i nanesite na lice, vrat i dekolte 15 minuta. Operite ostatke hladnom vodom i uživajte u čistoj, glatkoj i čvrstoj koži. Učinak će biti uočljiv nakon nekoliko tjedana redovite uporabe..
Time zaključujemo naš izbor prirodnih maski za lice. Sadrži, naravno, ne sve povrće i voće koje se mogu koristiti u kozmetičke svrhe, već samo mali dio darovanih vrtova i povrtnjaka koji su nam dostupni. A koje recepte za ljetovanje na ljetnikovcu koristite? Podijelite svoje provjerene alate u komentarima.
Možda će vas zanimati i drugi popularni recepti za njegu kože lica:
- Kozmetički led za lice
- Maske za kupus za sve tipove kože
- Svijetlo i zeleno: neobična maska za ljepotu kože
- Još jednom o maski od jagoda
