Koja su korisna svojstva paprati i kako ih primijeniti
Korisna svojstva paprati određena su, prije svega, sposobnošću biljke da uklanja otrovne tvari iz tijela. Također, zeleni i korijenski dio koriste se za pripremu raznih infuzija, koje liječe mnoge bolesti..
Sastav paprati i kalorijski sadržaj
Paprati se širom svijeta koriste za pripremu različitih dijetalnih obroka. Biljka je stekla takvu popularnost zbog niskog kalorijskog sadržaja (34 kcal na 100 g). Stoga većina nutricionista preporučuje pacijentima da zeleni dio dodaju salatama, ukrašavaju mesna jela ili pripremaju pića..
Sastav paprati:
- tanini;
- masti;
- esencijalna ulja;
- razne kilograme;
- alkaloide;
- flavonoidi;
- saponini;
- škrob;
- karoten;
- riblji flavin;
- glikozid;
- thiaminase.
Osim toga, lišće mladih i odraslih biljaka sadrži makro- i mikroelemente koji su vrlo važni za ljudsko tijelo. Paprat je bogat kalijem, niklom, magnezijem, jodom, kalcijem, fosforom, bakrom, sumporom, manganom, natrijom.
Prema provedenim istraživanjima, dokazano je da paprata sadrži bjelančevine slične strukture kao one koje se nalaze u žitaricama.
Kuhanje paprati
Mnogi ne znaju od čega paprati pomažu ili je čak smatraju opasnom biljkom. Zapravo, to je jedinstvena kultura koja se u tradicionalnoj medicini koristi stotinama godina..
Listovi suhe paprati jako vole gljive.
Paprati odlaze
Zeleni dio paprati je najprikladniji za hranu. Listovi se dodaju salatama, kiseli, slani, a prže se i u suncokretovom ulju, a sušeni listovi koriste se kao začin za pripremu raznih mesnih i ribljih jela..
Ali prije nego što počnete koristiti paprati, treba imati na umu da ona sadrži opasne tvari. A kako biste ih se riješili, morat ćete pravilno pripremiti lišće.
Za hranu se preporučuje korištenje samo onih izdanaka, čija duljina ne prelazi 10 cm.
Prvo se odreže zeleni dio. Zatim je stave u spremnik i preliju slanom vodom. Obrada lišća treba započeti najkasnije 4 sata nakon žetve. Izbojke čuvajte samo u hladnjaku. Na sobnoj temperaturi izgubit će većinu vitamina. Na kraju ovog vremena začin je spreman za upotrebu..
Također, od lišća se pravi infuzija, što je izvrsno za liječenje raznih gljivičnih bolesti. Vrtlari koriste ovaj lijek za borbu protiv lisnih uši.
Da biste pripremili začin, izbojci paprati se beru u rano proljeće. Ljeti i jeseni većina makro- i mikroelemenata isparava.
Korijen paprati
Korijen odraslih grmlja bogat je mnogim korisnim tvarima. Upravo se oni najviše koriste za pripremu lijekova..
Stanovnici Amerike, Novog Zelanda prave brašno od korijenskog dijela, a zatim od njega peku kruh. Takve tortilje ne samo da imaju dobar okus, već imaju i nevjerojatnu aromu sličnu pečenom krumpiru. U Japanu se mlado korijenje ljušti i prži, začinjava orasima..
Korisna svojstva daleke istočne paprati
Uz pravilnu upotrebu, čak i najopasnije, na prvi pogled, bolesti se mogu izliječiti. Paprat je vrlo popularan u narodnoj medicini. Koristi se kod bolesti crijeva, kila, čira, glavobolje, reume. Često se sredstva koja se temelje na njemu koriste kako bi se riješili neoplazme.
Paprati su naznačene za:
- suhi i mokri pleuris;
- bol u području prsnog koša;
- Botkinova bolest;
- bol u zglobovima;
- boli kosti;
- zujanje u ušima;
- neispravnost slezene.
Osim toga, dekolte paprati spašava zatvor i obnavlja genitourinarni sustav..
Paprat pripada skupini biljaka s diuretskim svojstvima..
Također, biljka je prikazana ljudima koji vode sjedilački način života. Jod, koji se nalazi u sastavu, liječi leukemiju i spašava se od radijacijske bolesti. Ostavlja ubrzava metabolizam i tako uzrokuje ugodno mršavljenje.
Određene tvari također pomažu smiriti živčani sustav i pomažu bržem opuštanju nakon napornog radnog dana. Gril i dekocija iz lišća liječe hemoroide i spašavaju s išijasom.
Primjena u tradicionalnoj medicini
U narodnoj medicini najčešće se od biljke prave infuzije i dekocije. Manje često se masti i kašike pripremaju s dodatkom pomoćnih sastojaka.
Od trakavice
Za ovo su potrebna samo dva dana. Prvi dan morat ćete odbiti hranu, ali piti samo tekućinu. Prije odlaska u krevet trebate konzumirati malo ricinusovog ulja, haringe i luk. Ujutro koristite lijek na bazi paprati (1 kom.). Takve tablete treba piti svaka 2-3 minute u roku od sat vremena. Zatim popijte desertnu žlicu ricinusovog ulja.
Za pripremu smjese potrebno je uzeti:
- prah od osušenog korijena paprati;
- eterično ulje biljke (2 cm3 iz šprice).
Kombinirajte obje komponente i dobro promiješajte. Pripremljenu smjesu trebat će podijeliti na 30 jednakih dijelova.
Uz trakavice i gliste
pomažu suho lišće mladih paprati. Da biste to učinili, u 1.st. kipuće vode stavite 1 žlica. l biljke i kuhajte na laganoj vatri 15 minuta. Zatim se tekućina filtrira i uzima 4 dana.
S varikoznim venama
U ovom će slučaju korijen paprati pomoći. Za to se podzemni dio biljke čisti i usitnjava do stanja grudi. Zatim kombinirajte s kiselim mlijekom (domaćim). Gotova smjesa se nanosi u debelom sloju na problematično područje, a na vrhu je fiksirana gazom. S takvim kompresom potrebno je proći u roku od 6 sati.
Uz leukemiju
Da biste prevladali ovu bolest ili ublažili pacijentovo stanje, potrebno je koristiti samo zeleni dio grma. Osušeni ili svježi listovi se drobe, a zatim se dodaje 1 žličica juhama ili salatama. Tijek liječenja je 30 dana.
Što je paprati za čovjeka
Unatoč nizu prednosti, biljka ima i nedostatke, Prije upotrebe paprati treba imati na umu da je otrovna. Stoga se u početku preporučuje konzultirati liječnika.
Zabranjena je upotreba paprati u bilo kojem obliku za trudnice i žene koje doje. Također je potrebno strogo pridržavati doziranja u slučaju istodobne primjene lijekova..
Ignoriranje takvih pravila može dovesti do sljedećih nuspojava:
- mučnina;
- glavobolje;
- vrtoglavica;
- povraćanje;
- konvulzije.
Stoga, da ne biste naštetili svom tijelu, već ga doveli u normalno stanje, morate se strogo pridržavati pravila. Ali ako sve žene imaju nuspojave, preporučuje se što prije konzultirati liječnika..
Ljekovita svojstva paprati jednostavno su beskrajna. No, da biste postigli dobar rezultat i brzo vratili rad svih tjelesnih sustava, morate znati kako pravilno sakupljati biljku i kako je uzgajati. Samo tako ćete jednom zauvijek zaboraviti na zdravstvene probleme..
