Pčelinja perga: ljekovita svojstva i primjena

Već duže vrijeme ljudi koriste pčelarske proizvode kao lijekove i kozmetiku. To se ne odnosi samo na med i propolis, o kojima svi znaju, već i na pčelinju peru (pčelinji kruh), koji nije toliko popularan, ali nije manje koristan..

Da biste u potpunosti iskoristili ljekovita svojstva pčelinjeg kruha, morate znati kada i kako pravilno uzimati ovaj proizvod..

Što je pčelinji kruh?

Perga je posebno prerađeni pelud koji pčele sakupljaju iz biljaka meda. To je glavna hrana za pčele. Po povratku u košnicu nakon odlaska, insekti očiste pelud sa zadnjih nogu. Postavlja se u prazne češljeve, na vrhu se prelije medom i zalije voskom..

Pčele čuvaju pelud sline. Budući da je u zatvorenim stanicama bez kisika, masa počinje fermentirati. Pod utjecajem posebnih bakterija i enzima nastalih iz mliječne kiseline, prerađuje se pelud. U njemu se formiraju mnoge korisne tvari, dok se dio alergena uklanja. Smjesa se stvrdne i pretvori se u pčelinji kruh.

 Izvana, proizvod izgleda kao male šesterokutne šipke. Komadi su prilično gusti, nijanse variraju od žute do tamno smeđe, ovisno o kojoj biljci je pelud uzet. Okus skladno kombinira slatke, kisele i gorke note, miris je ugodan, pomalo podsjeća na raženi kruh s medom.

Sastav i svojstva

Sastav pčelinjeg peluda u velikoj mjeri ovisi o lokaciji i s kojih biljaka je sakupljen pelud. Pasmina pčela, vremenski uvjeti, pa čak i sastav materije u tlu. Sadržaj korisnih elemenata i vitamina u pčelinjem kruhu mnogo je veći nego u peludi. Sastav proizvoda uključuje:

• mikro i makroelementi (magnezij, kalij, željezo, krom, srebro itd.)-
• vitamini (A, C, D, grupe B, E, P)-
• glukoza-
• fruktoza-
• aminokiseline (glicin, leucin itd.)-
• organske kiseline-
• masne kiseline (omega-3, omega-6)-
• enzimi-
• biljni hormoni.

Prednosti pčelinje pčele nastaju zbog prisutnosti velikog broja različitih tvari i spojeva u njemu. Proizvod ima pozitivan učinak na mnoge sustave ljudskog tijela:

• ima opći tonik, izaziva nalet snage-
• jača imunološki sustav-
• čisti krvne žile, sprječava stvaranje kolesteroloških plakova, stabilizira pokazatelje krvnog tlaka-
• pomaže u jačanju srčanog mišića, sprečavanju aritmija-
• normalizira cerebralnu opskrbu krvlju, poboljšava pamćenje, koncentraciju-
• pomaže očistiti tijelo od toksina, toksina, potiče uklanjanje suvišne tekućine, ublažava oticanje-
• obnavlja rezerve magnezija i kalija u tijelu, što je posebno vrijedno u starosti, kada u organizmu postoji nedostatak ovih tvari-
• potiče metabolizam-
• pomaže u borbi protiv virusnih bolesti-
• potiče čišćenje i obnavljanje stanica jetre, potiče odljev žuči-
• pomaže u suočavanju s bolestima dišnog sustava-
• promiče obnovu crijevne mikroflore, uklanja uzroke proljeva i zatvor-
• normalizira stanje kože u slučaju dermatoloških bolesti-
• ubrzava proces obnove krvi, poboljšava sastav krvi-
• pomaže u liječenju i prevenciji prehlade-
• poboljšava kvalitet sjemena, povećava potenciju, pomaže u liječenju prostatitisa i drugih bolesti genitourinarnog sustava kod muškaraca-
• stabilizira menstrualni ciklus, smanjuje nelagodu-
• olakšava stanje tijekom menopauze-
• tijekom trudnoće smanjuje znakove toksikoze, doprinosi normalnom razvoju fetusa-
• normalizira hormonalnu razinu-
• pomaže u liječenju živčanih poremećaja, poboljšava emocionalno stanje-

Perga se koristi i za oporavak od teških bolesti i iscrpljenosti. Osim toga, tvari koje čine proizvod uklanjaju upalu, ubrzavaju regeneraciju kože, aktiviraju procese obnove stanica kože, poboljšavaju elastičnost, normaliziraju sadržaj masti - zahvaljujući tim svojstvima, pčelinji kruh se aktivno koristi u kozmetologiji..

Kako to ispravno shvatiti?

Doziranje i postupak uzimanja pčelinjeg kruha ovisi o dobi osobe, njegovom stanju i dijagnozi. Ali postoji nekoliko osnovnih pravila koja se primjenjuju na svaku priliku..

Proizvod se može konzumirati prije, za vrijeme ili nakon jela. Na primjer, u slučaju bolesti gastrointestinalnog trakta, pčelinji kruh jede se pola sata nakon obroka, tako da u želucu nema jake težine. No, ipak, vjeruje se da se pčelinji kruh najbolje apsorbira ako ga uzmete pola sata - sat prije jela..

Proizvod temeljito žvakati i po potrebi ispljunuti preostali vosak. Iako je utvrđeno da je mala količina pčelinjeg voska čak korisna. Perga se ne smije piti s vodom, štoviše, nakon uzimanja, preporučljivo je suzdržati se od ispijanja bilo kojeg pića 30 - 40 minuta.

Pergu možete jesti samostalno ili miješati s drugom hranom. Najbolja opcija je kombinacija s medom. Ova dva sastojka, u kombinaciji, donijet će dvostruku korist nego zasebno. Obično se med i pčelinji kruh miješaju u omjeru 2: 1. Ne mijenjajte proporcije previše jer povećanje količine proizvoda neće utjecati na brzinu postizanja rezultata liječenja.

Pčelinjem kruhu možete dodati fermentirane mliječne proizvode ili žitarice. Neki ga razrjeđuju u vodi ili mlijeku, ali s takvim kombinacijama morate biti oprezni - mogu izazvati uznemireni želudac.

Kada koristite proizvod za liječenje, obavezno napravite pauze. Najčešće, tijek liječenja ne prelazi 3-4 tjedna, nakon čega slijedi najmanje mjesec dana pauze. Korištenje pčelinjih pčela za prevenciju ne smije se nastaviti duže od dva mjeseca..

Optimalna doza je 15 - 20 g dnevno za odraslu osobu. Ovo je oko 3 žličice. Obično se ta količina podijeli u tri doze tijekom dana. Ne preporučuje se uzimati pčelinji kruh poslije 18 sati, jer ima osnažujući učinak i može izazvati poremećaje spavanja. Ali nemaju svi takvu reakciju. Naprotiv, neki se ljudi osjećaju pospano nakon što uzmu proizvod. Dakle, potrebno je prilagoditi vrijeme prijema ovisno o pojedinačnim karakteristikama organizma..

Moguće kontraindikacije

Perga je najmanji alergični pčelarski proizvod, tako da postoji mala ograničenja njegove uporabe. Ali ipak jesu. Prije svega, to je individualna netolerancija..

Alergijske reakcije mogu biti različite:

• glavobolja-
• suzenje, curenje iz nosa, kihanje-
• grlobolja-
• pojačano znojenje.

U najtežim slučajevima, jedenje pčelinjeg kruha može izazvati anafilaktički šok.

Također se ne preporučuje korištenje pčelinjeg kruha kod onkoloških bolesti i lošeg zgrušavanja krvi..

Postoji nekoliko kategorija o kojima biste trebali konzultirati svog liječnika prije uzimanja pčelinjeg kruha. To uključuje:

• žene tijekom trudnoće i dojenja-
• mala djeca (ispod 2 godine)-
• ljudi koji pate od upalnih gastrointestinalnih bolesti-
• bolesnici s dijabetesom.

Zaključak

Pčelinja pčela prirodni je proizvod koji ima mnoga vrijedna svojstva. Može pomoći u liječenju različitih bolesti, kao i poboljšati opće stanje tijela, ako ga koristite, poštujući mjeru i uzimajući u obzir preporuke stručnjaka.